Kontroversiellt att ta tillbaka ”antiskräpmat” påståenden?

Igår berättade jag om Svenska Dagbladets artikel gällande en ny vetenskaplig studie där man kom fram till att det inte finns vissa specifika livsmedel som ger blodsockerhöjning för alla. Vi människor svarar helt enkelt olika på olika livsmedel. Den vetenskapliga studiens forskare menade på att studiens resultat var kontroversiellt och inte innebar att man ska…

Personliga kostråd bättre än GI

En ny vetenskaplig studie redovisar att människors blodsocker reagerar olika vid intag av samma livsmedel. Man undersökte exempelvis brödets påverkan på blodsocker och lät en grupp äta vitt bröd medan en annan fick rågbröd. Resultatet blev inte det förväntade (att blodsockret skulle skjuta i höjden av vitt bröd mer än rågbröd) utan det var försökspersonernas…

Må bättre med Yin & Yang

Yin- och Yang som filosofiskt koncept finns både inom Taoism och Kungfucianism som utvecklades under 400-talet före Kristus. Dess sanna värde ligger däremot i att den tillämpas av gemene man som en slags vardagsfilosofi än idag mer än 2300 år senare. Det enda i livet som är oföränderligt är kunskapen om att livet är föränderligt. …

Tycka synd om mig?

Igår skrev jag om min märkliga födelsedag då inget blev som planerat. En sträckning i vaden under löpturen, mobilen som glömdes i bilen så att jag fick vända om från Sandhamn och tänkt sol och bad, lunch på Djurö som fick ändras på grund av en plötslig leverans till Ylab och så vidare. Jag själv…

Vilken märklig födelsedag!!

Tala om märklig födelsedag. Upp i ottan för att ta löprunda innan frukost på favoritstället Mellkvist på Rörstrandsgatan. En lite sedvanlig löptur längst Karlbergskanalen och några intervaller på vägen tillbaka. Näst sista lite känning i vaden men man lär sig aldrig trots många år på nacken. ”Bara en rush till” och tjong i bakplåten, en…

Mer dekor på jobbet

Hittade dom här två inredningsprylarna i Barcelona som nu får hamna på väggarna på Ylab. Det är alltid lika roligt att välja något i taget och något som man faktiskt fastnar för. Då blir det en arbetsplats som man trivs på. Faktum är att Barcelona har en hel del inredning att bjuda på. Även vår…