Igår stod det att det skulle bli regn så jag klädde mig efter det. Det vill säga inga kläder där solen nå igenom. Efter promenad längst Strandvägen i strålande solsken klibbade sig kläderna fast minst sagt. Fika vid Djurgårdsbron var mysigt men klibbigt med andra ord. Kanske sken solen just för att det var exakt…
Författare: linyvonne
Kom igen kom igen
Under alla år som tävlande, tränare eller åskådare har jag förundrats över alla som skriker kom igen. Vad menar man egentligen? Vad förväntar man sig för effekt? För kommentaren innehåller ju inget konkret meddelande om vad personen borde göra? Det är självklart ett sätt att visa sitt stöd på så det är okey att de…
Panik i kris
Det är ganska vanligt att de med psykisk ohälsa hör av sig när det är kris och man mår väldigt dåligt. Det gäller då att man kan få en tid för att prata med någon vilket inte alltid går för tiderna är uppbokade. Inom vården är det dessutom långa kötider. På Ylab prioriterar vi de…
På tal om pannben och kötta – suck
Pannben och kötta är begrepp som hör till motionärernas vardag men det finns en anledning till varför samma honnörsord inte gäller för flertalet idrotter. Att träna sig till utmattning uppmuntras på många gym och inom motionseliten och viss händer det att man även beundrar en idrottare som tar ut sig maximalt men det sker ofta…
OS kräver anpassning
Det är som att åka slalom mellan allt som händer i OS och andra saker som man gärna vill göra. Judofinaler är ett måste men jag är även intresserad av gymnastik eftersom jag har arbetat för både det svenska och det internationella gymnastikförbundet under flera år. Sedan är det simning och friidrott och om det…
Perfekt med regn
Som svensk är det svårt att sitta inne när solen skiner så regn är välkommet när man har saker på bordet som måste klaras av. Idag var det en sådan dag för det låg en hög med data och väntade på mig. Nathalie och Ben var ute så det var bara att tugga sig igenom…
Perfekt födelsedag!
Det blev en kanonfin födelsedag främst för att alla tre numera vuxna barn med partner var med och att det utlovade regnet aldrig infann sig. Dagen började med en frukost med Anatoli i strålande sol trots den tidiga timmen. Vi inväntade Nathalie och Ben som kommit hit från London och det blev mer eller mindre…
Schack Matt
Igår var jag och Anatoli på hugget. Vi arbetade på Ylab med ”renovering” tio timmar i sträck i princip undantaget 20 minuter för en lunchmacka och kaffe. Hela receptionen var full av möbler och påsar som skulle till lager eller återvinning. Med andra ord behövdes varken promenad eller styrketräning för jag gick milsvis och kånkade…
Vilka härliga men hektiska dagar
Fredag med IT haveriet och man fick bara finna sig i att man inte visste vilka kunder som skulle dyka upp och om de var på plats eller samtal via zoom. Det blev en hektisk dag eftersom det var sista dagen innan Ylab stänger i två veckor. Alla frågor brukar komma just sista dagen som…
Vad lyssnar jag på när jag jobbar mån tro?
Jag har ju jobbat som tränare i femtio år så träningsmusik är min vardag. Jag köpte många maxisinglar under min tid i LA/Hollywood eftersom jag undervisade aerobics på åttiotalet. Så när en aqua-tränare i Spanien spelade flera låtar från då gick pulsen upp. Annars gillar jag gamla godingar som Pink Floyd, Queens, ELO, Grand Funk…
Vikten av att veta vad man ska äta
Hur viktigt är det egentligen att veta vad man ska äta på förhand? För min del är svaret inte alls. Mina dagar innehåller alltid spontana beslut om vad som blir dagens måltider vilket i mina ögon är rimligt eftersom man inte vet varken vad man är sugen på eller hur hungrig man är flera dagar…
Tröstmat
Jag är inte så mycket för tröstmat utan mer för att vara kvar i känslan som uppkommer om den är adekvat för vad som hänt. Är det frustration försöker jag lösa problemet istället för att trösta mig med mat. Men finns det tröstmat så finns det ju även tristmat som en del anammar och kanske…
Yvonne Lin 