En gång, för länge länge sedan var det inget märkligt med att sätta sig ner och dagdrömma en stund. En liten paus när man kunde tänka på ditten och datten och drömma sig bort från verkligheten. Inte alltid för att verkligheten var något hemskt som man ville fly ifrån utan bara för att det är…
Kategori: Hälsa
TV 4 nyheter Sporten om Ortorexi
Bara några veckor efter det att SBU redovisat att Ortorexi inte innefattar träning gör TV4 ett reportage om ortorexia atletika, det vill säga fixering vid nyttiga livsmedel och tvångsmässig träning i syfte att forma kroppen, undvika anti-fetma stigmatisering och bli betraktad som lat och ohälsosam. I intervjun berättar Nicklas om hur det är när ortorexi…
Tre års idrottsligt arbete
I tre år har jag och min man arbetat som ansvariga för ett kvalitetsutvecklingsprojekt för nästa generation ungdomar. Hur får man dom att stanna kvar i idrotten när gymnasiestudier blir betungande och andra intressen pockar kan man undra. Vi jobbade med att ta fram en helt ny utbildning för tränare i judo för att skapa…
Lärdom från gymnasiet
En sak som jag fick med mig var att mobbning var vanligare än jag trott. Där och då bestämde jag mig för att alltid stå upp för den mobbade oavsett vilka konsekvenser det skulle innebära för mig.
Läkare och forskare om ortorexia atletika
Just nu gör SBU en kunskapskartläggning om ortorexia nervosa. Endast vetenskapliga studier ingår och två personer från offentlig sektor granskar. Forskare och professorer intervjuas i medier angående detta och det märkliga är att få, om ens någon, har klinisk erfarenhet av den patientgrupp man talar om. I beskrivningar som görs såsom att det nog är…
Klättra klättra klättra till toppen
Många har som sitt främsta fokus att klättra i bergen. Andra klättrar i karriären som sitt främsta mål. Jag klättra mycket som barn och allra helst så minns jag hur jag klättrade runt kyrkan i Voldsminne i Trondheim. Tvärs över gatan låg en tobaksbutik där jag brukade köpa saltgodis som man fick i en liten…
Jag bara tog en paus
Jag bara stannade och satte mig ner helt enkelt. Det fanns ingen anledning alls för att stanna och sitta på bänken i Barcelona. Jag hade inte gått särskilt långt men fick bara lust att sätta mig ner. Jag kände ingen skuld för att jag inte sprungit 10K innan och inte heller oroade jag mig för…
2025 Skönt att det är över
Året 2025 var ett bekymmersamt år i många bemärkelser. Krig, naturkatastrofer, maktmissbruk och influensor mest hela tiden. Ovanpå det en lågkonjunktur som inte gav sig. När stor osäkerhet råder blir många oroliga, inte minst alla yngre som misströstar när det gäller deras framtid. För mig personligen är det tungt att se när så många far…
Juletid = julefrid?
För många personer är jul förknippad med oro så idag går mina tankar till alla er som är livrädda för all mat och allt stillasittande, det vill säga ni som drabbats av ortorexi. Men jag tänker även på alla er som lever med våld i nära relationer. Julhelgen är ofta full av alkohol och med…
Torsdag trist men sedan kom lördag
Ibland träffar man på personer som söker makt och bekräftelse bara för sakens skull. Man är ofta ganska ointresserad av själva uppgiften eller det bästa för teamet och har mer fokus på att få andra att visa respekt, lyda order och kort sagt inte opponera sig. Tack och lov var det inte en kund utan…
AI och Hälsa föredrag
Vilket trevligt gäng det blev som kom på Ylabs föredrag om AI och Hälsa. En del från IT andra från vården och många beslutsfattare. Vi belyste både fördelar och nackdelar och redovisade en hel del forskning och inte minst vilka fallgropar som man bör akta sig för. Det sorgliga är att många ungdomar som vi…
Äntligen utreds Ortorexi
Regeringen utreder ortorexi – ett viktigt steg framåt för ökad förståelse ✅ Efter mer än två decenniers arbete för att uppmärksamma ortorexi välkomnar Ylab Wellcare regeringens beslut att utreda tillståndet som en del av arbetet för ökad kunskap om psykisk hälsa. ✅ Ortorexi innebär en fixering vid hälsosam kost och tvångsmässig träning. Drabbade upplever ofta…
Yvonne Lin 