Psykiskt välbefinnande

Nu är kvällen över och föredraget om psykisk ohälsa slut. Förhoppningsvis vet alla vad som stressar och lugnar nu samt vilka olika typer av ohälsa som dominerar. Jag tycker om att inte alltid ha det negativa i fokus utan hellre som ikväll,  först problem och därefter lösning. Skillnad depression och utmattningsdepression Det var en del…

Knytblus naturligtvis

Det låter bara helt absurt att en man utreds för sexuella trakasserier väl kända av alla runt Stureplan på 80-talet och vänner som kallat mannen för sin mentor. Två kvinnor får gå och den trogna ”vännen” sitter kvar i Akademin. Jag håller med GW Persson när han säger att de bästa har hoppat av och…

Nätverkardag

Idag är det nätverkardag typ. Frukostmöte med 40 entreprenörer och döm om min förvåning när en säger att han känner igen mig ( inte ovanligt att vissa tränat med mig eller sett mig i media) eftersom han la till ”från Moskva”. Så var det för han jobbade på den svenska ambassaden i 5 år. Jag…

Ticket to ride

lunch med hela familjen på APO idag. Sedan blev det spel hela kvällen med byggandet av tågsträckor. Jättebra avkoppling och många dåliga förlorare. men vem vill vara en bra förlorare? Proud looser no way!

Vi minns Drottninggatan idag

Idag är det ett år sedan vansinneskörningen på Drottninggatan. Jag minns den dagen mycket väl för vi var på Ylab när vi hörde om dådet. Tre av våra kunder var på väg till centralen för att ta tåget hem och jag minns oron fram tills vi fått kontakt med dom och hört att de var…

Vad skedde bakom gardinen

Kan man undra när man ser det här rummet på Gripsholms slott.  Jag har varit många gånger i Mariefred men mest på värdshuset i likhet med  många andra. Äntligen blev det tid till att gå på slottet med familjen nu i påsk. Passande helg men aj så kallt det var på slottet. Teatern var fullkomligt bedårande…

Hurra för idag

Ännu en härlig dag. Skriver på en ny bok, njuter av sol och ledighet på landet. Läser om en bok som jag läste för 25 år sedan. Om konsten att njuta av livet kort och gott, skriven av Lin Yu Tang.

Lyckligt lottad

morgonpromenad i solen på Eknäs. Stillheten är överväldigande för en asfaltsunge som jag. Det behövs inte så mycket för att man ska känna sig lyckligt lottad.

Gripsholms Slott

Kallt som på 1700 talet men så spännande slott. Märkligt att man inte varit här bland alla kungligheter tidigare.

Jag älskar mitt badrum

Det var i Japan som jag insåg att badandet innehåller så mycket mer än att bara bli ren. Det japanska Ofurobadkaret är annorlunda med sitt sittande, sin doft och alla ritualer runtomkring själva badandet. Precis som i flera andra kulturer är bad förknippat med tradition. Levande ljus i vintermörkret Så vad kännetecknar vår svenska badtradition?…

Jiiipppiiieee J

J är inte längre anorektisk per definition. Kan någon förstå hur glad man blir när någon blir frisk. Skärpa i blicken, leenden och kvinnlig men inte minst massor av kraft under träningen. Bra jobbat J och hela din stödjande och kloka familj!

Vilken kämpe – vilken framgång

De här fantastiska orden hittade jag på Insta – skriven av en av Ylabs kunder Albin: Om det ändå fanns ord att beskriva min tacksamhet till detta så kallade ”andra hem” till mig. Ni har funnits när jag behövt er, lärt mig mer än vad jag kunnat tänka mig och inte minst fått mig att…