Resande på gång

Full fart hela dagen inför lite resor i helgen. Först är det lag SM i Judo i Lindesberg och min man coachar SPIF:s lag. Jag åker självklart med för jag älskar som bekant kampsporter. Vi övernattar på vägen innan jag ska iväg till Linköping igen. Jag slår nog flera flugor i en smäll för det…

Proteinrik diet kan vara skadlig

Dieter rika på protein är en trend som knappast har undgått någon. Det sägs vara hälsosamt oavsett det gäller Zone, South Beach eller Keto-dieter men så är inte fallet. Att man argumenterar med att stenåldersmänniskan åt mycket protein är ganska korkat eftersom de dog i trettioårsåldern. Nya vetenskapliga studier visar på de risker som föreligger…

Den jämställda idrotten

Det är nästan jämlikt när det gäller ledarfunktioner inom svensk idrott, 47% kvinnor och 53% män har idrottsuppdrag i form av ledare, tränare, styrelseledamot, domare eller liknande. Kanske är det nära på jämt fördelat eftersom det är mestadels ideellt arbete eller sämre ersättningar i de idrotter som engagerar flest kvinnor? Kvinnodominerande idrotter är ridsport, konståkning,…

Middag á la Yvonne & Co

Nu är det full fart i köket. Vänner är i antågande och det ska bli asiatiskt som vanligt. Biff med purjo, sesamkyckling, mapo tofu, fläskzuccini, spenatkyckling, äggtjolahopp och lite annat smått och gott. Förrätt; med rysk man är det givet….champagne med kaviar och smetana naturligtvis. Lite blandad global kompott med vänner som sig bör. Härligt…

Debatt i P1 om att lagstifta fysisk aktivitet för barn?

Jag har just kommit hem från Sveriges Radio där jag fick möjligheten att debattera med den prominente proffessorn Tonkonogi från Falun. Ämnet var hans debattartikel i Svenska Dagbladet här om dagen under rubriken ”Lagstifta om att barn måste röra på sig”. Tonkonogi skriver i sin artikel gällande barns inaktivitet att ”föräldrar vars barn inte går…