Den senaste bloggposten handlade om att känslor inte kan mätas i pengar och de värdefullaste ägodelar man har är de som har ett affektvärde. Idag är det Mors Dag och då kan en bukett blommor väcka känslor och påminner en om att ens barn är det finaste man har. Men barn kan inte ägas utan…
Författare: linyvonne
Känslor kan inte värderas
Känslor går inte att mäta i pengar så de värdefullaste ägodelar man har är inte nödvändigtvis de dyraste. Tvärtom brukar ägodelar som man håller mest kär vara de som är inbakade i känslor och minnen. För min del är en kär ägodel ett guldarmband som jag fått av min svärmor, en kalligrafi från poeten Tien…
Efter sol kommer regn
En filosofisk sats som hör till den svenska vardagen. Två härliga sommardagar och nu är det tillbaka till 7 grader och regn igen. Så på med regnstället, titta ner i marken så att inte stormbyarna blåser rätt in i benmärgen. Glada ansikten längst alla caféer försvinner och efter jobbet är det bara att gå hem….
Vicken Vecka Verkligen
Veckan är över och man tänker tillbaka på vad som var speciellt den vecka som gått. Det var min första måndag med judoträning med mitt nya orangefärgade bälte så klart. Jag är ju inte bättre än föregående vecka så klart men graderingen var gedigen så det känns okey trots allt. Ett bevis på regelbunden träning…
Mitt i asfalten – vilken syn
Som en äkta asfaltsunge blir man ju minst sagt förvånad när det luktar grillat klockan 06 på morgonen mitt i Vasastan. När man har passerat Tegnérlunden, vilket jag gör på väg till Ylab, är det bara asfalt en lång sträcka. Så här på Tegnérgatan satt två killar och vaktade grillen i arla morgonstund medan fåglarna…
Ätstörnings paradoxen
Det finns ett ordspråk som säger ”när den blinde leder den blinde faller båda i vattnet”. När ätstörda personer ger råd till andra ätstörda är risken att tillfrisknandet uteblir. Att generalisera från egna erfarenheter är ovetenskapligt och det är inte alls säkert att det som passar för en person passar för en annan. När det…
Disruption!
Vad händer? Ända sedan Flippin Burger öppnade på Upplandsgatan har vi gått dit varje tisdag. I och för sig gjorde vi det även idag men det blev bara en Burgler och inte två som vanligt. Jag beställde Sushi på Ki Mama tvärs över gatan. What?? Ja, jag kände för det. Det har varit lite tomt…
Aldrig för sent att idrotta
Idag har jag varit och graderat mig i Judo. Den här gången till orange bälte. Även om jag har graderat mig i motsvarande svart bälte i min huvudsakliga kampsport Kungfu så känns dagens gradering ändå speciellt. Varför? Jo för att jag började träna judo i pensionärsålder vilket ger lite extra utmaningar naturligtvis. Men det finns…
Hälsa och Träning i Öst och Väst
Igår kväll hade vi föredrag på Ylab och det handlade om perspektiv på träning och hälsa. Det var så roligt att se att det blev fullt med andra ord lockar ämnet. När vi talar om synen på mat och träning så är det stora skillnader mellan vad man anser i Sverige, Asien, U.S.A. eller gamla…
Mitt favoritföredrag utan tvekan
Det här föredraget är favorit bland lyssnare men även för mig. Jag har ju levt ett spännande och rikt liv så det känns roligt att få dela med mig av alla mina äventyr. Kul om du kommer så klart! 🌍 Träning, hälsa och kulturkrockar – en personlig resa genom världen Följ med på en inspirerande föreläsning…
Vad är en perfekt dag?
Är en perfekt dag en dag som är förutsägbar och snarlik alla andra dagar eller är en överraskningens dag en perfekt dag? Är en ledig dag utan krav en perfekt dag eller är en dag fylld av spännande uppgifter bättre? En perfekt dag kanske är en dag i lugn och ro med kontemplation i en…
Ännu en ovetenskaplig bestraffningsapp
Kampen mot fetma har fått slagsida. Det är ingenting nytt eftersom allt fler insjuknar i ortorexia atletika det vill säga fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med tvångsmässig träning. Den här gången är det inte 75 dagars dyngsträning eller TikTok utmaningen att gå 100 000 steg om dagen utan istället en bestraffningsapp. Man laddar ner…
Yvonne Lin 