Favoritböcker

Just nu läser jag Never Let Me Go av Kazuo Ishiguro vilket är ett finfint avbrott från alla medicinska och träningsrelaterade artiklar och böcker. Blev peppad efter att ha läst Klara and the Sun. Annars har jag ett gäng böcker som jag läste för länge sedan och kan tänka mig att läsa om. Exempelvis Three…

Full kareta 2024

Vilken rivstart det har blivit det här året. Ylab tar sex av veckans sju dagar och lördagar är den dag man får göra vad man vill. Men som det ser ut nu har vi tester med idrottare kommande lördag, judotävlingar lördagen därefter så jag undrar när vi ska hinna med vårt abonnemang på konserthuset i…

Min bästa roadtrip

Min bästa roadtrip var från Stockholm till Monacko tur och retur. Varför just den turen var värd att minnas var att jag åkte hoj. Jag hade nämligen en Honda 750 Custom som var fantastisk på alla sätt men just den här resan var den längsta som jag gjort med den och självklart var naturen och…

Landat fysiskt men kanske inte riktigt psykiskt

Hemma i gamla Svedala igen med en temperaturskillnad på runt 30 grader. Hej vad det svänger. Nåja, det blev ett härligt avbräck med en veckas värme och sol även om spanjorerna kallar det vinter. Men så vackert det var här hemma trots allt. Vitklädda träd och snötäckta fält är verkligen något att tycka om. Men…

Mega promenad i fyra timmar

Idag har det varit runt tjugo grader varmt så idealiskt för att promenera med andra ord. Frisk luft, sol och värme är betydligt bättre argument än att promenera bara för att man måste bränna. Trist. Jag har alltid tagit för vana att promenera mycket när jag kommer till en stad där jag inte varit tidigare…

Gott Nytt 2024

Nu lämnar vi 2023 bakom oss tycker jag. Inte för att året varit så tokigt för min egen del men ser man till alla krig, skjutningar och miljöproblem så kan vi ta farväl av året som gått med glädje. Dags att se till att 2024 blir ett fredligare och hälsosammare år eller hur? Det låter…

Valencia

I lördags morse gick flyget till Spanien som för så många svenskar. Vi brukar vanligtvis åka till Barcelona men den här gången kändes det valet som en pensionärsvarning, återvända till trygga platser typ. Jag har i hela mitt liv älskat att bara åka utan planering mer än att man tar flyget någonstans. Nåja, det blev…

Vi firar idag

Idag fyller Anatoli år så då är det bara att fira vidare efter gårdagens julmat och brädspel (på liv och död) för att inte tala om julklappslekarna! Men nu är det Anatolis tur att bli firad. Först med alla barnen och nu med goda vänner och middag. Barnen känner sin pappa så det blev whisky…

Mina influensers

Jag har haft flera influensers i mitt liv men då mer av mentorer än vad dagens influenserbegrepp avser. Det faller sig naturligt att mina tränare i kampsport haft stor påverkan på mig eftersom jag både undervisat och tävlat i många år. Min tränare Chang Yeng Chuen var däremot mer än tränare för det var han…

För kropp och själ

Vi har alla våra egna upplevelser av vad som känns bra i kropp och själ. För mig är musik det som både känns bra och dåligt i hela mig. Musik är otroligt vackert men kan samtidigt vara i det närmaste obehagligt vissa gånger. Ikväll har vi varit på konserthuset, vår tredje konsert på två veckor….

Städer på min bucket list

Det finns en del städer som jag inte hunnit besöka ännu och de måste jag hinna med så klart. Kyoto, Seoul, Wellington och Sydney är måsten. Kuala Lumpur, Tokyo, Taipei, New York, Montreal, LA och San Francisco måste även de besökas igen. Las Vegas kanske man bör ta för att liva upp lite minnen från…