Ovisshet om orsak till varför man mår dåligt gör ofta saken värre men även att veta varför kan ha sina risker. Många som får en psykisk diagnos likställer den med att vara inkompetent och otillräcklig vilket minskar hoppfullhet och graden av självkänsla (Yanos, 2010; Mashiach-Eizenberg, 2013 ). Den här typen av själv-stigma kan leda till…