Gästat podden ”Björnes Babbel”

Atstörningar har ökat med 400% sedan 2016 enligt BRIS senaste rapport, och vi behöver prata mer om ortorexi. Inte minst for att belysa ämnet, men ocksä för att se till att personer som idag är sjuka i ortorexi och fått felaktig behandling (eller fler) pga feldiagnos vet att det går att bli frisk! Med rätt…

Mina dagliga vanor

Just nu är jag på semester och då gör jag det jag tycker mest om som ni vet. Just nu löprunda+, frukost, sol/bad, simning, powernap, gym och grym middag. Träna, äta, sova med andra ord. Jättehärligt. Men mitt vardagsliv ser absolut inte ut så. Vardagen är fylld av terapisamtal, utbildning, personlig träning med våra ylabkunder….

Intervjuad i Ätstörningspodden

Lagom innan semestertider fick jag äran att bli intervjuad av journalisten och författaren Anna Ehn i Ätstörningspodden, som hon har tillsammans med Leone Milton. De skrev bl a en bok ”Vägen mot den friska: att bli fri från ätstörningar” som kom ut förra året, varför jag var extra nyfiken på vårt samtal. Tycker avsnittet blev…