Mello så klart

Så här dagen efter måste man säga att Mello arrangemanget var mycket bra genomfört. Både gällande Mellofolket och polis som höll ordning på allt utanför. Som terapeut kan man inte annat än tänka på den israeliska deltagaren och vad hon har fått utstå. Hon fick bära hundhuvudet för vad hennes lands politiker och militär bestämt….

När träning blir patetiskt

Träning har varit en del av mitt liv sedan jag var fem år gammal. Det har varit min glädje och sorg men inte minst har träningen lärt mig att kunna ta motgångar genom att gå framåt. Backar man finns de ju kvar. Det är få förunnade att få resa världen över i träningens tecken men…

Att campa då och nu

I ungdomens glada dagar var camping ett bra sätt för att kunna resa ekonomiskt. Den första tågluffarresan var mestadels camping i parker, under broar och på mer lagliga ställen. Men i Asien blev det annat boende. I Sverige har det varit begränsat med camping om man undantar alla gånger man sovit under en bivack ute…

Äntligen regn och praliner

Det bästa med regn är att man kan sitta hemma och göra allt som man inte vill göra när solen skiner. Den svenska våren går ju aldrig att lita på så då måste man ut när solen skiner. Så är det i alla fall för min del. Numera är det ofta tur och retur till…

På tal om att ta risker

Jag tror inte att någon går igenom livet utan att ta risker. I mitt liv har det blivit en hel del risktagande både kalkylerade och spontana. Den första varianten är alltid att föredra. Jag hade tidigare ett företag där vi utbildade de som ville klättra, dyka eller skärmflyga. Alla tre är ju riskfyllda sporter men…

Oj vilket boksläpp det blev

Vi utlovade Boksläpp med hälsopepp vilket infriades men det blev även tillägget ”och hälsodepp” för vi belyste självfallet även fetmaproblemet och förekomsten av ortorexi. Båda är deppiga på vart sitt sätt naturligtvis men förhoppningsvis kan boken ge lite mer kunskap och insikt i hur man undviker att hamna där. Som jag nämnt fick vi stänga…

Multikult samhället en utopi?

Få saker har fått mig att må så bra som resande. Sedan barnsben åkte jag fram och tillbaka mellan Norge och Sverige och jag var bara 15 år när jag åkte till Ryssland första gången. Kort därefter åkte jag till södra England för att jobba med kapplöpningshästar. Tågluffande i Europa var en självklarhet och till…

En vanlig ovanlig dag i mitt liv

Sovmorgon = ovanligt men så var det idag så det blev te, croissanter och mysig frukost med Anatoli och Nathalie. Jag hade ingen lust att läsa mer än tidningar idag så jag och Nathalie gick till stan för att shoppa istället. Alltid lika upplyftande när man inte känner lust för annat nödvändigt. Lite byxor, blus…

Vilket jobb skulle jag göra gratis?

Jag har gjort en hel del jobb gratis under åren om man med gratis menar att man inte får betalt. Så är det nog för de flesta som arbetar inom idrottsrörelsen där det mesta är ideellt arbete. Men man får något annat värdefullt istället nämligen jobba med en verksamhet som man brinner för. Det är…

Öst och Väst i mina morgonrutiner

Den första timmen utöver att komma i kläderna är några enkla övningar baserat på att min tränare en gång sa att fem minuter andning, medvetande och kroppsövning varje morgon var en bra sak för hälsan. Tai chi så klart men även gamla hederliga armhävningar och sit ups går bra. Frukost efter det och sedan tar…

Misogyni och modiga män

De senaste dagarnas rapportering om kvinnor som mördas av sina partners fick mig att minnas journalisten Jenny Nordbergs artikel i Svenska Dagbladet 2021 om misogyni och män som hatar kvinnor. Om mannen med makt som fick en presskonferens live där han såg sig själv som extra pappa till en 40 år yngre student som ville…

Mitt drömjobb?

Ja, vad ska man säga om sitt drömjobb när det är just det man har. Jag har tränat sedan jag var fem år gammal och alltid drömt om att få arbeta med träning och så fick jag det. Ett decennium med kampsport följt av femton år med aerobics. Egna träningsanläggningar så vad kunde väl vara…