Ännu en fantastisk tävlingsdag för Stockholmspolisens judoförening. Full fart från skolan för att hinna med båten och sedan en heldag med tävlingar. Det här gänget satsar kan man lugnt säga. Vilgot, Benjamin, Alexander, Effeehan, Kanna, Enzo och Felicia med coacherna Roine och Anatoli. Det blev en lyckad start för den här internationella tävlingen med över…
Kategori: Yvonne Lin
personliga korta inlägg
Vad är mina känslor för att äta kött?
I min privata värld är mat enkelt. Jag äter för att få energi, för att hunger inte känns bra, för att det är gott och socialt. Det gäller även kött. När ekonomi är det rådande perspektivet blir det inte oxfilé varje dag med en köttbit med god sås blir det när det goda perspektivet dominerar….
Mod – ett ord med många perspektiv
Mod är ett av Judons värdeord. Det är inte för intet att det är det för vem kan betvivla att det behövs mod för kampsporter. Inte bara för att motståndaren kanske är större och starkare utan för att man kan förlora graciöst eller inom några sekunder på ett mindre tilltalande sätt. I min egen kampsport…
Mitt favoritdjur
Mitt favoritdjur är alla djur som jag kan prata med, jag är inte inbiten taxälskare som min man men hundar är nog trots allt en favorit. Bara för att jag kan påkalla deras uppmärksamhet på långt avstånd och på sätt så ha en egen osynlig community av hundar som hör vad jag säger. När öronen…
Jobbigt värre
Det börjar närma sig måndag när Chris åker tillbaka till Japan och det kommer att ta lång tid tills vi ses igen. Alltid jobbigt som mamma. Men nu ska det lagas mat och vi väntar på Masha som kommer snart. Nathalie är i USA men snart kommer hon hem ett tag för att fira jul…
AI och Hälsa föredrag
Vilket trevligt gäng det blev som kom på Ylabs föredrag om AI och Hälsa. En del från IT andra från vården och många beslutsfattare. Vi belyste både fördelar och nackdelar och redovisade en hel del forskning och inte minst vilka fallgropar som man bör akta sig för. Det sorgliga är att många ungdomar som vi…
Trollen på Trollträffen
När man reser med idrottsungdomar är det aldrig tråkigt. Dom far omkring men har den disciplin som krävs för att ladda inför sina matcher. Självfallet kräver tuffa judomatcher att man kopplar av både fysiskt och mentalt närhelst det går. Oj oj oj så mycket fin judo vår ungdomar från SPIF Judos TTT grupp levererade. Även…
Äntligen utreds Ortorexi
Regeringen utreder ortorexi – ett viktigt steg framåt för ökad förståelse ✅ Efter mer än två decenniers arbete för att uppmärksamma ortorexi välkomnar Ylab Wellcare regeringens beslut att utreda tillståndet som en del av arbetet för ökad kunskap om psykisk hälsa. ✅ Ortorexi innebär en fixering vid hälsosam kost och tvångsmässig träning. Drabbade upplever ofta…
Fitness Trends 2026
Lite blandad kompott men på plats 10 ligger funktionell träning medan traditionell styrketräning ligger på 7e plats slagen av plats 6 som är mental träning. Plats 4 gäller träning med mobila appar och trean är viktminskningsprogram. Nummer 2 är träning för äldre och plats 1 – fanfar fanfar – priset går till tekniska produkter för…
oväntad helgdag
Om jag fick en helgdag till per år skulle jag vilja ha den spontant. Det vill säga att media eller kungen en dag säger – den och den dagen blir en helgdag i år så där ett par dagar innan det inträffar. Superbra för då kan ingen planera något i förväg utan får bara ta…
Vilken fantastisk föreställning!
Jag säger bara, Dugan & Naharin! Jag var helt lyrisk igår efter att ha sett fantastisk dans på Operan. Helt makalös musik, koreografi och dans. Så fantastiskt att få se en helt ny ung koreograf William Dugan i det första numret och heja DJ Rebecca och Fiona som stod för musiken. Minus 16 var något…
Dalai Lama har talat
Ditt livs investering i dubbel bemärkelse Lyssnade på Dalai Lama för några år sedan och minns något som han sa som följt med mig sedan dess. Han sa att vi i väst lägger allt fokus på att tjäna pengar och negligera att ta hand om vår hälsa i våra unga år, bara för att i…
Yvonne Lin 