Det finns en uppsjö av vetenskapliga studier (Varga, 2014; Oberle, 2018; Parra-Fernandez, 2019) som drar slutsatsen att BMI (Body Mass Index) inte fungerar för att fastställa undervikt när det gäller ortorexi. Det är istället den upplevda uppfattningen om sin grad av fett respektive muskularitet som är betydande för den här gruppen (Oberle, 2018). Äntligen säger…
Etikett: #kroppsfett
Att mäta kroppsfett
Att mäta sin vikt är gammalt som gatan. Idrottare och numera även motionärer har gått ett steg längre och efterlyser ofta fettmätning. Inom idrotten är kroppssammansättning i fråga om fett kontra muskelmassa något av ett styrinstrument för kosthåll men frågan är hur mycket man vet om fettmätmetodernas tillförlitlighet? Felkällorna varierar beroende på instrument men ibland…
Yvonne Lin 