Den som tävlat i idrott vet vad prestationsångest handlar om. Pirret i magen till skakiga ben till andnöd och känslan att bara vilja gå hem. Prestationsångest är besvärande för vissa medan det är en ren fasa för andra. Vad beror det då på? Först och främst måste vi utgå från vår grundkaraktär för att förstå…