Ju mer man förstår hur våra kroppar fungerar desto mer förundrad blir man att det inte är mer problem och haverier än vad det är. När ett fysiologiskt system haltar tar andra system vid, vilket sker genom ett förunderligt och välfungerande feedback system. Jag funderar ibland över vad som gör att man väljer att svälta…
Etikett: #neurofysiologi
Amygdala och PFC
RÄDSLANS KÄRNA Amygdala, ”den lilla mandeln” är en lite struktur som ligger strax ovanför hjärnans minnescentrum. Det är vårt affektlagringscenter som hanterar alla våra rädslor och varnar oss för fara, med andra ord får Amygdala oss att överleva. Utan Amygdala skulle vi inte rädas någonting och ta risker som vi kanske inte skulle klara av….
Flyktiga tankar är inte lyckliga tankar
“Den mänskliga hjärnan är flyktig och den flyktiga hjärnan är inte lycklig”, enligt Killingsworth och Gillbert. ”Att tänka på det som inte händer är kostsamt för våra känslor”, menar man även. Nästan 47% av vår vakna tid tänker vi på något annat än just det som vi håller på med för stunden. Detta enligt en…
Yvonne Lin 