Därför tränar ortorektiker

En ny vetenskaplig studie (Kiss-Leizer, Toth-Kiraly, & Rigo, 2019) undersökte varför de med ortorexi väljer att träna. 739 personer deltog i studien där man visade att 46% av tränandet kunde förklaras med tre olika orsaker. Dessa var social önskvärdhet, skuld över utebliven träning och hälsoångest. Samtliga av dessa tre är väl kända för oss som…

Idrottens ansvar

Idrotter sätts inte i karantän utan stängning gäller bara arrangemang eftersom riksidrottsförbundets ordförande uttalat sig om att idrott är viktigt för barn och ungdomar. Visst är det så men gäller det alltid och utan undantag? Finns det verkligen ingen risk för smittspridning inom idrotten? Någon kunnig person deklarerade att det fanns risker inom kontaktidrotter medan…

Goda vänner och mat

Vilken härlig dag. Uppsala Universitet och Akademiska sjukhuset i samverkan för en master kurs som var mer än intressant. Som vanligt är det en ynnest att få lyssna till professorer som är experter inom sitt forskningsfält och inte minst att få ta fikapauser med människor som faktiskt arbetar med att få människor att må lite…

Vänner man lyssnar på

Igår var det 50-årsfest för min man och eftersom det var jag och barnen som förberedde festen valde vi att välja färre viktiga än större antal vänner. Kort sagt handlade det om människor som tillfört mycket för Anatoli som privatperson. Det blev en kosmopolitisk samling med väldigt olika bakgrund vilket är det mest berikande man…

Roof top view

Sista kvällen på Hong Kong ön blev på 91 våningen utomhusbar. En fantastisk syn. Nu sitter vi på flygplatsen på väg till Taipei. Planet är fem rimmar försenat som det ser ut nu. Igår togs 7 Hong Kong plan i beslag pga obetalda skatter som det heter. Hong Kong har förlorat över 50 procent av…

Hong Kong surprise

Äntligen på väg. I sex månader har jag, Maria, Nathalie och Christian smugit och smusslat med en resa till Hong Kong när Anatoli fyller 50. Först igår kväll fick han veta att han och jag åker en vecka på semester. I eftermiddag vart vi skulle åka och sedan satt vi två och åt innanför security…

Olympier lever längre

Av gästbloggare: Anatoli Grigorenko Det är lätt att anta att idrottare är representanter för god hälsa. De visar upp människans yttersta förmågor mät av olika typer av fysisk och mental ansträngning. Då och då häpnas vi av deras skador och då kommer tvivlande, kan det verkligen vara så bra att idrotta? Medier och influencers sparar…

Middag á la Yvonne & Co

Nu är det full fart i köket. Vänner är i antågande och det ska bli asiatiskt som vanligt. Biff med purjo, sesamkyckling, mapo tofu, fläskzuccini, spenatkyckling, äggtjolahopp och lite annat smått och gott. Förrätt; med rysk man är det givet….champagne med kaviar och smetana naturligtvis. Lite blandad global kompott med vänner som sig bör. Härligt…