Kampsport, oavsett vilken form, innehåller både teknik och taktik. Teknik i fråga om olika övningar och moment är något som man måsta nöta in om och om igen. Det är inte svårt utan kräver endast tid, tålamod och disciplin. Taktik är något helt annat för det handlar om en kamp mot en motståndare som man…
Etikett: #shaolin
Om jag vann två flygbiljetter
Om jag vann två flygbiljetter skulle jag boka Stockholm – Tokyo direkt för mig och min man. Träffa sonen, äta katsudon och ramen. Jag skulle naturligtvis lägga till en sträcka till Taipei för där finns så många minnen från alla de 40 gånger jag rest dit. Träningen och maten igen. Alltid samma intressen. Även om…
Morgonrutin på semestern
Både jag och Anatoli är morgonpigga så när klockan är sju är vi redan uppe. Så här på semester gör vi det som vi tycker allra mest om nämligen tränar mycket, äter gott, solar, badar och vilar. I morse var dag dags för morgonrutinen som består av lite uppmjukning vid lyckstolpen och sedan en kort…
Äntligen tillbaka i Taipei
Det finns ingen stad som ligger mig så varm om hjärtat som Taipei. Nu är jag tillbaka igen efter många års uppehåll, närmare bestämt så var det den 24 December 2004 som jag var här senast. Det var då Tsunamin hände och det var även den sista gång som jag tränade i parken tillsammans med…
Yvonne Lin 