Psykiatrin havererar

Man hinner inte ens med att följa upp behandlingsplaner och utfärda recept i tid och det finns inte tid för läkarsamtal. Detta rapporterar Göteborgsposten om idag efter klagomål från Sahlgrenskas patienter. ”Det enda sättet att få vård med säkerhet är att begå ett brott, för rättspsykiatrisk vård garanteras” menar en av Sahlgrenskas läkare. En patient…

Träning mot ryggsmärta utrett

En nyligen publicerad metaanalys (Owen et al., 2019) har kartlagt vilken form av träning som lämpar sig bäst vid ländryggssmärta. 5578 patienter som ingått i 89 olika vetenskapliga studier studerades. Många metoder har tidigare lyfts fram som lämpliga vid ländryggssmärta men vid sammanställningen av hur tillförlitliga studierna är framkom att Pilates, styrketräning, aerob träning, stabiliseringsträning…

Hälften av alla motionärer slutar

Cirka 50 % av alla som börjar på gym eller friskvård slutar inom ett halvår enligt undersökningar som gjorts av Deloitte för fitnessindustrins räkning. Det ska ses mot bakgrunden att drygt 16 % av svenska befolkningen tränar enligt samma källa. Andra små intressanta friskvårdsnyheter är att de fem största fitnessbolagen täcvker drygt 30 % av…

2020 Träningstrender

Dags att kika på tio i topp för 2020 års träningstrender. På första plats allt som har Wearables det vill säga mättekniska attiraljer. God tvåa är inte förvånande HIIT (högintensiv träning) och på tredje gruppträning.Därefter kommer friviktsträning, personlig träning och ”Träning som medicin”, Sjunde plats intas av funktionell träning följt av träning för äldre och…

Träningsskryt?

När man skummar igenom Twitter och andra sociala medier ser man lite överallt personer som mer eller mindre trycker ner andra människor. ”Träning är bara en fråga om prioritering”, ”det är bara att göra det”, ”hur kan du äta kött när världen går under”, ”inaktivitet är lathet”, ”det är bara att bestämma sig”, ”gör det…

Dags att åka hem

Nu har jag packat mina väskor. Vis av erfarenhet visste jag att det behövdes lite tomrum för presenter. Så två lådor som jag inte öppnat ännu har stuvats ner i väskan. Skönt att åka hem. Blir alltid lika irriterad när givna regler inte följs. Idag körde man helt enkelt över önskemål om sluten omröstning (något…

Jet Lee på banketten

Ikväll var det Opening Cermoni för alla delegater, tävlande och coacher på kung fu VM i Shanghai. Lite avmätt tyvärr och bara fiskrätter ikväll utöver majssoppa och lite grönsaker så det blev till att beställa fries i baren på hotellet efteråt. Kung Fu stjärnan Jet Lee var på plats med fem bodyguards och det är…

Kina nästa – kanske

Imorgon var planen att åka till Kina men vi får se om jag får mitt visum i tid. Ännu är det tydligen inte färdigt. Planet lyfter vid tvåtiden så vi får se. Jag åker i alla fall hem och packar och förhoppningsvis får jag se ett härligt VM i Wushu i Shanghai.

Graviditet efter ätstörninng

Det är ingen nyhet att svält leder till menstruationsbortfall bland kvinnor. Innebörden är naturligtvis att man inte längre kan bli gravid vilket är ett problem för de som lever i en relation och längtar efter att få barn. Många söker sig till vården för att få hormonell behandling eftersom de fortsatt är för underviktiga för…