Ortorexi och Bratman kritiseras

En färsk studie inom ramen av journalistik kritiserar både Steven Bratman och olika mediaartiklar om ortorexi. Det huvudsakliga argumentet som författaren Amy Ross Arguedas har är de tillfrågade ”experternas” avsaknad på kompetens för att kunna uttala sig i ärendet. Hennes rapport är intressant och nödvändig. Alltför många uttalar sig om ortorexi och andra sjukdomstillstånd utan…

Sportstudion intervju

Idag blev jag intervjuad av Claes Åkeson och Ricard Norman på Sportstudion som hade skidor på agendan. Bland annat frågade de om vad jag tyckte om att man ställer de aktiva på vågen varje vecka. Jag har naturligtvis respekt för att man håller koll på de aktivas status och prestationsförmåga, det är deras jobb men…

Balans eller?

Balans måste vara ett av våra mest uttjatade ord under 2010-talet. Alla letade efter balans på alla möjliga horisonter och sätt. Balans i livet, balanserad kost, balans i relationen, balans arbete och vila, balans i sinnet………. om vi hela tiden letar efter balans hur ska vi då få balans mellan aktivitet och vila? Vad menar…

Fetma eller hetsätning

Jag sitter här och funderar över varför man så sällan belyser skillnader mellan fetma som orsakats av hormonrubbningar, okynnesätning eller hetsätning. Det är ju trots allt helt olika orsaker till uppkomsten av fetma och om orsakerna skiljer sig torde även behandlingsvägarna vara olika. När det gäller en underproduktion av sköldkörtelhormon medicinerar man för detta förvisso…

Kjol, på riktigt? 2021?

Bland det dummaste jag hört, en skola som beordrat personalen att ha kjol på jobbet. Verkligen? Män och kvinnor eller bara kvinnor? Är man från vettet? Dessutom tar man bort alla kontorsstolar. För att alla ska stå upp kan man undra (ytterligare några som gått på att man blir tjock när man sitter för mycket)?…

Vårdförvirring

Ibland undrar jag hur det är ens möjligt för den vanliga människan att kunna navigera inom hälsa och sjukvård. Bara inom sjukvård finns det en rad olika domäner som kirurgi, ortopedi, endokrinologi, morfologi med flera som kanske inte alltid är helt enkla att förstå vad dessa innebär. Till dessa kommer alla olika aktörer där man…

Harmoniskt ätande

En gång i tiden var det en härlig upplevelse att äta, särskilt när man var hungrig eftersom hunger kopplades till en negativ känsla. Annat är det nu när man uppmanas till att aldrig äta sig helt mätt för att inte riskera att äta för mycket. Det har gått så långt att många tror att man…

Kör tills du dör

Hur kommer det sig att man fått för sig att den enda träning som ger något är när man kör tills man mer eller mindre faller ihop? Vad och hur man gör har inte prio ett utan så länge man känner sig utmattad och spyfärdig verkar det väcka beundran. Dålig koll på kunden Idag träffade jag…

Ortorexi är som tandvärk

Hålet blir djupare och djupare och till slut kommer tandvärken. Man kan dränka bomulstussar i sprit och lägga på för det dövar smärtan men tar man inte tag i orsaken finns tandvärken kvar. Man kan räkna alla tänder som fungerar bra utöver den tand som värker men faktum kvarstår att tanden är trasig. Man kan…