Tack kära kolhydrat för att du finns. Tack för att du berikar mitt liv med energi var gång när jag knyter mina träningsskor och lufsar iväg. Tack för att du gör livet lite roligare och tack för att du får mig att tänka klart. Tack för att du ger energi till mina celler och tar…
Etikett: Yvonne Lin
Hemma hos oss
Lördag med städning, biltvätt och äntligen middag. Semlan till fikat på stan höll inte längre. Potatis för en gångs skull (mycket ris här hemma annars) med kött och grönsaker. Cava naturligtvis.
Stayalki typ
Den här utomordentligt fina träningsmanicken är en så kallade Stayalki som ryska akrobater använder för sin träning. Den lika utomordentligt gulliga pojken är min son Chriz en gång i tiden. Vinkelsittande med beundrande blickar från dagmammans dotter Petra.
Valentine´s Day
Remember your loved ones
Chinese Stair Master
Kinas pensionärer ger inte särskilt mycket för diverse trappmaskiner eller vibrationsplattor heller för den delen. Man väljer istället att vandra hundratals trappsteg uppåt för att få morgonträna på någon topp eller på en avsats på ett berg. Vibrationsplattorna har man helt enkelt ersatt med att rockring. Just det, pensionärer rockar gärna i parkerna.
Man blir bara så glad
För nu har ännu en kämpande ortorektiker kommit tillbaka till idrotten, fått tillbaka sin mens och inte minst blivit kär. Heja E!!!!
Billy Elliot
Amelia och Lucio var de första vi mötte inför Billy Elliot ikväll busy busy busy
Sanda på Rikslägret 2017
Härliga två dagar med uppslutning av tåliga fajters från syd och väst.
Minnen från Wushulägret på Bosön
”Vad vore världen utan sinnen, vad vore dagen utan minnen” Riksläger 2017 Svenska Kung Fu & Wushuförbundet är över. SM nästa!
Sales perspectives
the man without a smiling face should not open a shop (Chinese proverb) the buyer needs a hundred eyes, the seller not one (Italian proverb)
McCormack`s quality list
The American Sports Marketing Guru Mark McCormack describes a good salesman accordingly: believe in your product believe in yourself see a lot of people pay attention to timing listen to the customer develop a sense of humor knock on old doors ask everyone to buy follow up after the sale (with the same aggressiveness as…
Skruvad rubrik
ED diet – jojo. Passande namn för alla som vill tokbanta. ED är just vad som lär bli resultatet.
Yvonne Lin 