Det finns en del städer som jag inte hunnit besöka ännu och de måste jag hinna med så klart. Kyoto, Seoul, Wellington och Sydney är måsten. Kuala Lumpur, Tokyo, Taipei, New York, Montreal, LA och San Francisco måste även de besökas igen. Las Vegas kanske man bör ta för att liva upp lite minnen från…
Kategori: Yvonne Lin
personliga korta inlägg
SVT om Ortorexi
Ännu en debatt om Ortorexi i SVT och huruvida begreppet ska definieras. Jag håller fast vid att Ortorexia nervosa innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i syfte att undvika sjukdom medan Ortorexia atletika innebär en fixering vid det man anser vara nyttiga livsmedel/kosthållning i kombination med tvångsmässig träning, i syfte att få en muskulös och…
Jo, jag har stått på scen
Om min erfarenhet av att stå på scen.
Saft och banan på lag och kata SM i Judo
I lördags var det fest i Eriksdalshallen i Stockholm när SM i Judo för lag och Kata gick av stapeln. Fjorton lag och så många fina matcher och kämpande idrottskillar och tjejer. Många matcher blev det och intressant att se att judo fortfarande håller måttet när det gäller att äta tillräckligt och inte minst att…
De här personerna beundrar jag
Jag hyser en stor respekt för personer som kämpar för förändring på det personliga planet. Exempelvis för att förändra sin livsstil. Det är inte så lätt att vara hungrig när man bantar eller äta om man har ortorexi. Jag beundrar även de som strävar efter att förbättra sig oavsett det är den fysiska eller psykiska…
Funderingar är en del av min vardag
Min blogg kan te sig lite annorlunda än många andras bloggar. Jag delar gärna med mig av min vardag men den består inte särskilt ofta av att visa magrutor, prata recept eller försök att imponera på andra gällande min träning. Jag funderar en hel del över saker och ting som jag tycker känns spännande och…
Vilda djur i storstan
När man bor mitt i asfalten ser man inte så många vilda djur undantaget alla de vilda djur som slåss om forskningsmedel eller de som slåss för att få rätt i sak. Nu är det ju sällan sakfrågor som det gäller utan snarare personliga åsikter som i princip aldrig kan klassificeras som rätt eller fel….
Fem saker som jag är bra på
Vad jag är bra på
Stopp min kropp
Stopp min kropp är ett uttryck som alla förskolebarn fått lära sig och nu är det dags för de vuxna att lära sig detsamma för när blev andras kroppar ett fritt objekt att studera och kritisera offentligt? Jag tycker det var skamligt av de som kritiserade en av våra främsta ishockeyspelares kropp offentligt. Nylander ska…
Natt eller morgonmänniska?
Jag har alltid varit en morgonmänniska. Jag var alltid först i skolan och därefter först på jobbet. När jag började med kinesisk kampsport blev morgonträning ett måste vilket passade mig perfekt och så har det fortsatt. Baksidan är naturligtvis att man är trött på kvällen och det har inte blivit bättre med åren direkt. Det…
Nylander spelar ishockey
Döm om min förvåning över sociala mediers drev och kritik över hur Nylander ser ut. Att han inte var tillräckligt ”fit” menade man. Hade mage. Det verkar vara personer som inte kan skilja mellan att vara vältränad eller välbantad. Varje idrott har en kravanalys och att ha för lågt underhudsfett kan innebära att prestationsförmågan går…
Matgladare än vanligt
Helgerna är en tid för matlagning i vår familj men idag är det extra roligt för på vägen hem råkade vi passera en nyöppnad butik på Drottninggatan, närmare bestämt i hörnet av Wallingatan. Vilken liten pärla och så nära där vi bor! Italienska produkter från golv till tak och ett underbart utbud av oljor, pasta,…
Yvonne Lin 