Regnet öser ner vilket gör att man som soltörstande svensk känner sig tillfreds med att stanna hemma. Rengöring av badkar, avfrostning av frys och sortering av över 3000 foton. Kort sagt – en bra dag då man känner sig ganska nöjd med sig själv. En billig egenterapi för att stärka tron på sin egen förmåga. Dags att gå ut i vackra…
Skrämsel propaganda gör ingen friskare
Lösnummerförsäljning av tidningar utgör en viktig del i försäljningen. Syftet är att locka dig till att göra ett spontanköp på grund av att löpet ser så intressant ut. Av den anledningen är det de absolut mest kunniga på redaktionen som sätter rubrikerna. Kanske har du märkt att framsidan på…
En trana vid vattnet
Sprang min runda längst kanalen och såg en trana sitta på ett fallet träd. Stannade och såg hur den smög lik en katt för att fånga något i vattnet. Den flög så småningom och jag tänkte vilken tur jag har som inte behöver klocka tid längre utan kan stanna och njuta av naturens under.
Midsommar frukost
En helt vanlig frukost dagen efter midsommar. Inget förberett på fatet för hur kan man veta hur mycket man behöver innan man blivit mätt? Ett oladdat förhållande till maten innebär att man inte räknar innan vilket för övrigt är meningslöst. Vem vet hur mycket man rört sig under natten och dagen innan med för den…
Styrkeövning för mage
Det här är en favorit för att träna den raka bukmuskeln (rectus abdominus). Man håller händerna bakom nacken så att huvudet kan vila. Armbågarna ihop, om rörligheten tillåter vill säga. Benen ska vara böjda. Andas ut och rulla sakta uppåt framåt så att armbågarna går i riktning mot låren. Hakan får inte pressas ned mot…
Hur mycket är en människas liv värt?
Jag läste Svenska Dagbladet den 23/6 och uppmärksammade två artiklar som paradoxalt nog kom på rak följd. Den första handlade om ”Fartblinda myndigheter bränner miljoner” och den andra lydde ”Vårdkaoset kan kosta oss liv”. Chefen för Försäkringskassan meddelar att de blåst 81 miljoner på ”det vi inte kan ta tillvara och som inte har något…
Yvonne Lin 