Rädsla eller Ångest

När vi slänger oss med uttryck som egentligen kommer från psykiatrin i vardagen riskerar vi att förminska lidandet hos den som har en diagnos. Just nu är ”ångest” ett buss-ord och var och varannan person hörs säga ”jag har sån ångest” för ditten och datten. Vad man säkerligen menar är att man är rädd. Rädsla…

Ortorexia Atletika en trist historia

En orolig mamma Varje dag ringer oroliga ortorektiker eller anhöriga på min jobbtelefon. Var går gränsen? När är man sjuk? Vad kan man göra åt det? För ett par dagar sedan var det en orolig mamma som ville att vi skulle försöka prata med sonen som inte ville ta hjälp för sina problem. Jag ringde…

Stress eller oro

Många tycks blanda ihop begreppen stress repektive oro. Stress handlar som oftast om att det råder obalans mellan tid och uppgift. Med andra ord, man känner sig jäktad och har svårt att hinna slutföra vissa uppgifter i tid. Oro, å den andra sidan handlar om att vara rädd. Från ett pirr-stadium till fullbordad ångest med tryck…