Aldrig någonsin har väl folk tryckt i sig proteiner som nu för tiden. Proteinpulver i gröten, proteinshakes, propub, kvarg, proteinbars och allehanda proteinkorvar. Allt i förhoppning att muskler ska vaxa sig stora och synliga. Under lång tid har man även förordat vikten av att få i sig proteiner nära inpå att träningen avslutats då man…
Etikett: protein
Protein pudding Går man på den lätta luringen?
En dag när min man och jag för att inhandla frukost. På en pall mitt på golvet stod hundratals burkar med benämningen Proteinpudding. I en värld där man lyckats skrämma upp folk så till den grad att man utesluter fett (i tron att man annars blir fet eller dör i hjärtinfarkt) samtidigt som man radikalt…
Proteinrik diet kan vara skadlig
Dieter rika på protein är en trend som knappast har undgått någon. Det sägs vara hälsosamt oavsett det gäller Zone, South Beach eller Keto-dieter men så är inte fallet. Att man argumenterar med att stenåldersmänniskan åt mycket protein är ganska korkat eftersom de dog i trettioårsåldern. Nya vetenskapliga studier visar på de risker som föreligger…
Du är kanske vilseledd (om du knaprar proteiner)
BIG BUSINESS Pro-pud företaget omsätter 398 miljoner, Fast sports nutrition 227 miljoner, MMsports 167 miljoner, Protein Pro bolaget 139 miljoner och Barbells (som bara funnits på marknaden 2 år) omsätter 99 miljoner (med 72 miljoner i vinst). ”Ring a bell”? Lättförtjänta pengar Det går att sälja vad som helst om man bara använder protein som…
Idiotisk mjölkreklam riktad till barn. Skäms!
Nästan inga kalorier!!! Hur i hela friden kan man marknadsföra låg fetthalt och ”nästan inga kalorier” till barn och ungdomar? Barn som växer måste ligga på positiv energibalans för att ha energi till att växa. Det gäller även de som tränar och varför ska man börja tala om proteiner och större muskler eller lågt energiintag?…
Proteinnojan fortsätter
Where is the beef? Vart man än vänder sig gör sig proteinfixeringen sig påmind. Det står protein över puddingar, glass med mera med mera (men inte över köttdisken märkligt nog…). Det viktigaste med träning är träning (inte proteiner). Stay happy – eat food.
Protein pudding Går man på den lätta luringen?
Efter rundan runt Karlbergskanalen idag, (där jag för övrigt såg en fågel som mobbade sina ungar i vassen) gick jag och min man för att inhandla frukost. På en pall mitt på golvet stod hundratals burkar med benämningen Proteinpudding. I en värld där man lyckats skrämma upp folk så till den grad att man utesluter…
Yvonne Lin 