”Jag föddes den 24 juli, ett karma för entreprenörskap och arbete 24/7”. Så lyder min första mening i min självbiografi. Min inledning är långt ifrån Anna Kareninas inledande fantastiska ord men jag skulle nog säga att jag i mitt dagliga arbete sett mångas olycka just på det sättet. Första meningen i Tolstoy’s novell Anna Karenina…
Etikett: yvonnelin
Tusentals dog av kosttillskott
Kosttillskottsmarknaden är gigantisk och inte särskilt mån om att belysa vetenskapliga studier som visar på att de inte har någon effekt, eller än värre, att de har en skadlig effekt. En studie som chockerade Forskare som genomförde en känd finsk respektive amerikansk studie, i syfte att utreda kosttillskottens skyddande effekt mot cancer, fick istället uppleva det tragiska resultatet att…
Vem vill jag vara
Om jag vill vara någon annan skulle jag just nu vilja vara Ceasar och ligga och dricka vin och äta vindruvor. Nja kanske inte trots allt. Jag har inga direkta förebilder utan ser nog helt till vilka egenskaper som man skulle vilja ha. Snäll, omtänksam, rättvis – oj så svenskt men det är väl ett…
Min favoritdryck
Det är väl en självklarhet att man har en favoritdryck eller två, eller tre eller fyra kanske. En för varje säsong borde man väl ha i alla fall. Mitt första val är Oolong te men inte några hybrider utan den äkta varan. Absolut mitt favorit te. Sedan har vi IPA som en ytterligare favorit och…
Min mammas fina kärleksgåva
Mina föräldrar lever inte längre men min mamma och bonuspappas historia är väldigt fin och fylld av kärlek. När min mamma fyllde 60 år firade hon det på sjukhus. Hennes man hade nämligen diabetes 1 och hade redan genomgått en njurtransplantation tio år tidigare. Donator var hans mamma och när den njuren slutade och fungera…
Om jag fick ändra en lag
Om jag fick möjligheten att ändra en lag skulle jag se till att det inte längre är möjligt att låta förälder som utsatt sin partner eller sitt barn för fysiskt, psykiskt eller sexuellt våld få vårdnad över barnet. Idag får 50% delad vårdnad i syfte att värna om familj framför barn som det verkar. Föräldrar som…
Jag behöver en paus
Men från vad frågade någon. Jag behöver inte ta mig från något utan till något. Jag har haft tre veckor non stopp med ett härligt jobb och massor med judo däremellan så inget att klaga på alls men jag vill till soffan och den där boken som jag inte hunnit att läsa ut. Sedan har…
Vad jag klagar mest på?
Det är helt sjukt men jag tror att jag klagar mest på att jag klagar. Det tjänar ju ingenting till att klaga om man ändå inte kan påverka situationen. Min teori är att det ändå fyller en lite funktion att få pysa ut lite missnöje då och då. Just nu känner jag för att klaga…
Rimliga löften står sig bäst
Idag har många kommit igång med sina nyårslöften och det ska bantas och tränas kanske så många gånger som förr. Kanske är det just i år en god idé att fundera över vad motivation påverkas av? Kort sagt är den starkaste drivkraften att tycka om processen och inte enbart belöningen i slutändan, men vem kan…
Mina influensers
Jag har haft flera influensers i mitt liv men då mer av mentorer än vad dagens influenserbegrepp avser. Det faller sig naturligt att mina tränare i kampsport haft stor påverkan på mig eftersom jag både undervisat och tävlat i många år. Min tränare Chang Yeng Chuen var däremot mer än tränare för det var han…
Jul i en ortorektisk värld
Vissa ämnen återkommer år efter år. Exempelvis olika träningsprogram varje vår och en gång frågade jag en mediaguru om man inte tröttnar på samma gamla övningar och löften. Hon svarade att den enda skillnaden nu är att man vill att resultaten ska visa sig snabbare. Ett annat återkommande tema är julen som haren tendens att…
SVT om Ortorexi
Ännu en debatt om Ortorexi i SVT och huruvida begreppet ska definieras. Jag håller fast vid att Ortorexia nervosa innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i syfte att undvika sjukdom medan Ortorexia atletika innebär en fixering vid det man anser vara nyttiga livsmedel/kosthållning i kombination med tvångsmässig träning, i syfte att få en muskulös och…
Yvonne Lin 