Första dagen på semestern blev en mental härlig take off följt av en landning man inte kunnat förutse. Helt plötsligt uppmanas moskvabor att hålla sig inomhus för Wagnerstyrkan tar mark, rysk mark och marscherar mot Moskva. Ryssar krigar mot ryssar och Putins egna flygplan har lämnat Moskva. Vitrysslands familj eskorterades till Turkiet och nu är alla biljetter dit slutsålda. Invasionen i Ukraina blev ett helt onödigt krig med tusentals offer och en miljökatastrof utan dess like. Allt vänds upp och ner i detta krig. Så varför tänker man på det en dag som denna? Helt enkelt för att man bryr sig och kanske extra mycket när man har familj både i Moskva och i flera av Ukrainas städer. Jag hade förberett med lite sedvanlig förkovrande litteratur men istället blev det Martin Kraghs senaste bok om Ryssland.

Än en gång blir träningen det som tar bort tankarna för en liten stund och man kan njuta av sol, värme och skimrande hav. Vi bor bra och gymmet och löpsträckan går inte att klaga på. Nu är det dags att gå ut och äta något gott och hur mycket man än vill njuta följer vi ändå allt som sker i öst, minut för minut. Måtte detta fasansfulla krig ta slut.