Köp 2 julklappar Bra idé för att begränsa julklapps-frosseriet tyckte sonen inför julafton hos honom med fästmö. Alla köper två julklappar var och lägger dom i en hög på bordet. 6:a ger en julklapp Sedan kastar man tärning och den som får en siffra 6 får ta en julklapp. När sedan alla klappar har tagits…
Författare: linyvonne
Ortorexi innebär julångest och inte ho ho ho
För den som är frisk är det svårt att förstå hur julmat kan förorsaka så mycket ångest hos de med Ortorexi. Som anorektiker är det ofta kalorimängden som är ett problem men för många andra, långt fler än bara ortorektiker, är det kvalitet som har en avgörande betydelse. Man har glömt att äta för att…
Merry Christmas
To friends and family in Sweden, Norway, Russia, Ucraine, USA, Japan , Germany and the UK!!!
Julegran och julegröt
Risgrynsgröten avklarades imorse och nu väntar vi på Kalle Anka. Man kan det utantill numera men det är helt enkelt en tradition som man bara inte kan hoppa över.
Julen är inte lika för alla
Julafton, en dag i glädjens tecken men de finns de som inte har någon att fira julen med och kanske inte heller något att fira. Julklappspengar, vänner och familj är inte självskrivet så mina julord kan förenas i ett enda ord – tacksamhet för att jag har min familj här och en varm stuga att…
Ortorexiboken på biblioteket
Nu finns uppenbarligen Ortorexiboken på biblioteken enligt en av våra kunders observationer. Under avdelning Medicin som det ser ut, vilket är en bra placering för tillståndet är inte enbart psykiskt som många verkar tro. Fysiologiska orsaker är långt mer än vanligt.
Supermatens hälsoeffekter en myt?
I en jämförelse mellan livsmedel som anses vara nyttiga respektive ”vardagliga” jämfördes exempelvis grönkål med vitkål, gojibär med jordgubbar, qiafrö med linfrö och qinoa med korn osv. Medan man inte fann någon skillnad i fråga om näring fann man däremot att de så kallade ”nyttiga” ingredienserna kostade tre gånger så mycket. Undersökningen gjordes av ett…
Elisabeth på Ylab
”Julgransstund med trogen kund”
Morgonstund med ordspråk
Nu brygger vi Sibyllans kaffe som vi fick av Åsa och Charlie. Så passande fanns ett ryskt ordspråk i botten på påsen:
Detox eller vanlig mat
Ett brittiskt TV program jämförde två grupper som fick äta vanlig mat enligt kostcirkeln respektive Detox med rått eller ångad mat, fisk, qinoa, vatten med mera. Under sju dagar åt grupperna enligt angivelse och därefter följde man upp med en kontroll av levervärden, hjärtfrekvens med flera markörer. I likhet med tidigare undersökningar visade även den…
Merry Christmas
from London
Östermalm Magasin om Ylab
I nummer 23 vilket är just nu finns en artikel om Ylab för dig som är intresserad. En riktigt duktig journalist fick ihop en mängd information på ett bra sätt tycker vi.
