Jag måste säga att jag tröttnat på alla ”borde inte” som haglar och stormar vart man än vänder sig. Om man upprepar borde inte varje dag bekräftar man en regel och känner skuld om man bryter mot dem. Dumma regler kan man kasta i soptunnan istället för kanelbullen som man räds. Borde inte, får inte,…
Kategori: Hälsa
Vad gör mig lugn
Det som gör mig lugn är väl som för de allra flesta nämligen först och främst att grundbehov som mat och sömn är tillfredsställda. Det brukar de vara (utom när man råkar boka en resa till Magaluf utan att vara medveten om det. Fyrtio decibell mätte vi upp som omgivningsljud på nätterna). För mig är…
Dopning ett tilltagande problem på gymmen
I gårdagens lokaltidning Mitt i fanns en artikel om hur dopning går upp i åldrarna och att 40 000 svenskar använder dopningsmedel. I Vasastan är det mer än vanligt eftersom det finns ett mycket stort antal gym i området. Många gym har en dopingpolicy men tyvärr saknar många konkreta handlingsplaner och åtgärder. Ibland är det…
Vad gör mig glad
Vad gör mig glad? Just idag blev jag glad för att vi startar upp Ylab i Norrköping efter semestern och vår hyresvärd Castellum hade på eget initiativ satt upp en fin blomma på ytterväggen. När man får någonting som är oväntat så blir i alla fall jag gladare än när man vet att det är…
Mini Miljöbovar
Vi benämner många gånger stora företag som miljöbovar, många gånger med all rätt. Väldigt många har även tankar och idéer om exakt vilka beteenden som vi bör ändra på med tanke på natur och vår lidande jord. När jag lyssnar på olika uppmaningar ter det sig som om den som föreslår beteendeförändringar föreslår just det…
Fokus på elände
Vi nordbor verkar vara mer melankoliska än människor i den glada södern. Det är inte fakta utan bara mina egna tankar och reflektioner baserat på egna erfarenheter. Man skulle till och med kunna tänka sig att vi är lite gnälligare och mindre förnöjda än Europèer som har det sämre ställt än oss. Eller i jämförelse…
Framtida reseplaner
Ja det låter väl som självklart att den här semestern blev förkortad på grund av min lunginflammation men nu är jag redan på bättringsvägen och funderar på vad jag måste ta igen i resesammanhang. Det är ett ganska enkelt val, först och främst vill jag åka till London och träffa min dotter. Det känns viktigare…
En märklig födelsedag
Vad jag minns så är det första gången jag är sjuk under min semester inklusive min födelsedag. Det hör definitivt inte till vanligheterna men den här gången slog elaka pneumokocker till. Men, man blir ju bättre och bättre dag för dag så det blev i alla fall en tur till Kungsträdgårdens utecafé. Bubbel och tårta…
Konflikt bromsare under semestern
Vad gör man när man har höga förväntningar på semestern och hela tjocka släkten är på besök? Vi nordbor lever ju inte i storfamilj så vi brukar inte vara särskilt bra på att samsas när det är trångt. Kö till toan, alla har sina egna vanor, kanske lite mycket alkohol som brukar ställa till det…
Vilken mat skulle jag vilja göra?
Idag ingen alls för aptiten är inget vidare och inte orken heller för den delen. Lunginflammation är en trist historia men det blir bättre dag för dag. Sedan har man en make som fixar allt i huset just nu (najs). Han ringde just och frågade vad jag ville ha men svaret är trist – vad…
Strategier för att öka mitt välbefinnande?
Just nu Taiwanesiskt nässpray, mjuka snytdukar, hostmedicin, Treo och en stor bred säng att sova i. En man som kommer med te och honung är en viktig detalj. Nu går jag och lägger mig för jag är dyngförkyld och hängig. Bye Bye
På tal om pommes och chips
Till den här fina fisken och alla andra fiskar vi åt på den här modesta krogen på Mallorca, serverades det hemlagad potatis som till synes ser ut som chips. Grymt goda och tillagade på samma sätt som vanliga chips men med bättre val av potatis. Så hur hanterar alla anti skräpmats-entusiaster detta fenomen? Ska potatisen…
Yvonne Lin 