Fler män med ortorexi

Av Anatoli Grigorenko The Wall Street Journal publicerade en artikel (länk) den 13 november 2021: ”Boys Have Eating Disorders, Too. Doctors Think Social Media Is Making It Worse” av Julie Jargon (1). Artikeln börjar med en berättelse som handlar om en ung man som fick ett idrottsstipendium till ett college i USA. Han spelade baseball…

Stöd till ortorexi drabbade

Behandling för de med anorexia består generellt av en matplan, träningsförbud och utskrivning när man kan äta mat enligt schema och har nått en målvikt. Det här upplägget passar inte, enligt min mening, för de med ortorexi eftersom det leder till ångestnivåer långt över det man kan acceptera som mänskligt. Stödjande åtgärder kan även det…

Var snäll mot dig själv

Idag har jag reflekterat över självet. Konsten att se sig själv som ett objekt, utifrån . Någon sa idag att det är just självet som skiljer oss människor från djur men hur vet man det? Har man intervjuat dom? Få vi någonsin veta om det stämmer? Kanske har vi dragit slutsatsen att de inte har något…

Blir man tjock av socker?

Fakta, fakta och åter fakta Om man skulle undersöka om så är fallet rent vetenskapligt måste man låta sina försökspersoner inta socker naturligtvis. Men det är inte fullt så enkelt som det låter. Allt som är sött är inte socker Man måste ju även bestämma vilken typ av socker. Allt som är sött är inte…

Pilotstudie om Träningsberoende

Träningsberoende har undersökts i en pilotstudie av Brian Cook med kollegor. Man utgick ifrån att träning är en vanligt förekommande komponent för att sätta igång tidiga ätstörningar, som ger fler symtom och ett ihärdigare ätstört beteende. Man menade att det inte är enbart träningsmängd som ger dessa effekter. Studien hade 43 kvinnliga anorektiker som fick genomgå en…

Svek eller räddning?

Det där med moral är ingen enkel sak. En ung flicka beslöt sig för att berätta för sin bästa väninnas föräldrar att deras dotter hade ortorexia atletika och allvarliga självmordstankar. Det låter som en bra idé och rättrådigt gjort men väninnan kände sig sviken och vänskapen bröts. Jag har skrivit om det här tidigare men…

En fantastisk kommentar

Ibland skriver någon en kommentar till ett bloggillägg som är så mitt i prick att den förtjänar att få mer belysning. Beskrivningen på Ortorexia Atletika är träffsäker och det är en sann glädje att veta att skribenten i fråga är helt frisk idag. Inga destruktiva tankar kvar. Ja du läser rätt, det går att bli…

Tips för dig med Julångest

Julen är den helg som allra flest med ätstörningar eller Ortorexia atletika våndas inför. Mycket mat, ruckade rutiner och stillasittande är vad många oroar sig för. En av våra större influenser gav ett extremt märkligt råd till en som hade julångest. Rådet var att träna så mycket som möjligt eftersom man har mycket ledig tid…

På tal om barn

Ett område som de allra flesta av oss tycker vi har något att säga om är barnuppfostran. Ett annat område är hälsa och träning. Oavsett om vi har utbildning, erfarenhet eller ej så har vi som regel alltid en uppfattning. Under de år som jag arbetat med träning och hälsa, men inte minst efter det…