Tyngd lugnar Återkommande sömnproblem kan ha en negativ hälsoeffekt både fysiologiskt och psykologiskt med nedsatt socialt välmående som konsekvens. En svensk studie från 2015 (Ackerley, Badre, & Olausson, 2015) visar i likhet med tidigare studier att tunga täcken kan minska oro och förbättra sömnkvalitet. Tunga täcken för både barn och vuxna Ett täcke som väger mer…
Etikett: Livet
Kyrkoval som aldrig förr
Gick tillsammans med min dotter (som studerar Politicl science) och röstade i kyrkovalet idag. Många ungdomar röstar för att rösta emot och inte för att rösta för någonting har man förstått. Det är ett intressant fenomen att man är tveksam till vad kyrkan ska göra men ganska säker på vad man vill att kyrkan inte…
Bedårande barn utan föräldrar
Vuxen barnsång på Sergelgatan Idag strosade man omkring på stan utan något särskilt mål. Köpte en kaffepress, läderjacka och lite strumpor. När jag med familj kom in på Sergelgatan hörde vi någon sjunga titellåten från Titanic. En ung tjej tänkte jag eftersom jag inte såg den lilla killen bakom folksamlingen. Faktum är att de var…
Bravo Synoptik
Det är lätt att klaga och ännu lättare att glömma bort beröm. Idag var jag med familjen på stan och en av oss behövde en synundersökning. Synsam först (kanske var jag påverkad av all reklam som jag för övrigt tycker är bra) men där fick man stå i kö för att få veta att det…
Antonia inviger sin salong
Ikväll är det invigningsfest hos Antonia och Emma som startat en hårsalong tillsammans på Torsgatan 51 nära St Eriksplan. Jag klipper mig hos Antonia, inte bara för att hon tränar på Ylab utan för att hon är riktigt duktig på klipp och färg. En fin salong för övrigt och mycket folk som den här…
Hötorget en lördag
sista lördagen på ett utefik antagligen. Blommor, folk och cheese cake. Life id good after all.
An office with a view
I just love the sound of horses passing by my window. I wonder if there are more resourses for our defence in a time when bridges burn faster than oil.
Julia på SVT
Igår kväll var Julia B på SVT och pratade om mobbningen i handbollsklubben. Ännu en elitspelare som hoppar av på grund av otillräckligt stöd från styrelse och tränare. Jag har skrivit om hennes berättelse i tidigare blogginlägg. Jag tycker det är så starkt och modigt av Julia att gå ut offentligt med sin story som…
Hotel Gym the Chinese way
Det hör inte till vanligheterna att jag tränar på gym i Kina. Parkträning om morgonen är snarare det jag är van vid men när luftföroreningarna är som i Beijing, ja då blir det morgonträning inomhus ibland. Hotellgymmet har flera nyinköpta löpband (vissa har prislapparna kvar hängande över kanten). I stort sätt är de en kopia…
Så många skålar
men inte med ris om någon trodde det. Nej i Kina måste man skåla med alla enligt sed. Så invigningsmiddag på det internationella wushuförbundet i Beijing blev ett evigt skålande. Först skålar värdarna med dig och sedan ska var och en återgäldas i turordning. Håll ödmjukt håll glaset med båda händerna (allt annat är arrogant) och…
Chinese signs
Love Chinese signs.
Beijing by air
Fullpackat som förväntat. Kvinnan bredvid suger ljudligt på plommonkärnor under tiden hon ser på film på sin laptop. Fötter bekvämt placerade på den handpumpade luftkudde som hon tryckt in mellan hennes och passageraren framförs stol. En barrikad. Ingen toa den här flygresan. Landar på en påkostad flygplats som är än mer och än mer putad…
Yvonne Lin 