Hinkar whisky i tjänsten?

En kraftigt obese dryckesglad man lyckas klämma i sig 3 whisky på planet mellan Stockholm och Malta, en resa som tar drygt tre timmar. Men det mest anmärkningsvärda var att detta skedde innan landning klockan 9 på morgonen. Bekymmersamt var att se mannens väska som sa att det var Svenska Polisens Koordinator som för övrigt…

Kvinnor smartare trots allt

Det är väl uppenbart att kvinnor är smartare än män om man överväger att diamanter är kvinnans bästa vän medan mäns bästa vän är en hund….

Grand Finale

last day in Malta and Westin Dragonara. Heading for Stockholm rainy days tomorrow. I guess it is romantic both ways.

Ett år har gått två år kvar

Ett år har gått sedan vår yngsta tog studenten och åkte till London för att plugga vidare. Fortsatt tomt men mellandotter Maria lyser upp tillvaron med en nytagen Master i marknad/statistik. Sedan har vi den äldsta av de tre,  Christian som alltid är glad oavsett väder.

Super lunch

No running this morning but lots of swimming and snorkeling. Great lunch today. Ice cold beer and equally cold ice cream. NYC once upon a time It actually reminds me of New York a long time ago when I made a reputation among fitness instructors for this particular luch habit. Being energetic as few, many…

Klokt om vänskap

En del människor kommer in i ens liv som en välsingnelse, andra som en läxa. 

Storm på Malta

Ett riktigt busväder har det varit med stormbyar så vågorna svallat men nu börjar vinden mojna. Men vad gör det att det blåser när det känns som att stå framför en hårfön. Sedan funderar man över att det är Malta i Medelhavet som blivit dödens hav. Hur många åkte i gummibåtar igår? Vad händer med…

Sömnstörning och sociala medier

Sömn är en hälsofaktor som påverkas mycket negativt av sociala medier. You Tube toppar ligan av de som håller unga människor vakna följt av Facebook. Inte riktigt lika illa är det när man använder Snapchat eller Instagram. Twitter verkar inte störa sömnen lika mycket som de andra. Sömn är livsviktigt Varför är det viktigt att…

Ledarskapspodden med Yvonne Lin

Holger på Ledarskapspodden skriver: Vi ställer höga krav på dem som ska jobba som stridspiloter. Bör vi inte göra detsamma på dem som ska bli våra chefer? Och är det alltid så hälsosamt med Vasaloppsfrälsta ledare, i en tid då ortorexi (ej att förväxla med anorexi) håller på att breda ut sig? Holger samtalar om…

Vrålhungrig!

Igår var det Cobbs salad på Hard Rock men idag blir det definitivt något betydligt tyngre. Magen kurrar. Italienskt? Mycket troligt om inte gubben övertalar mig till något annat (Ribs typ). Annars är Cobbs en favorit och oerhört trist att man tagit bort den från menyn i Sverige.

A room with a view

and lunch with my husband on the balcony. After a early morning run, a dip in the Ocean and a great swim. almost on my own in the pool. Gusty winds today which is great as the temperature passes 100. Gym time.