Den här balansakten verkar vara den svåraste av alla för de allra flesta dessutom. Oavsett om man lider av #orthorexia athletica eller jojobantar hamnar många i ytterlägen där jämvikten rubbas. Som en boll som rullar fram och tillbaka. Från ett ytterläge till ett annat Ena stunden tycker man att man äter perfekt och tränar lagom…
Etikett: yvonnelin
Balansträning för alla
Här är en serie som med fördel kan utövas av de flesta. Ju mer man sträcker på sig desto svajigare blir det vilket gör det svårare att hålla balansen. Ett knep är att andas ut när det känns som mest obalanserat. Stå på ett ben och lyft det andra upp mot bröstet som bilden visar….
Balans i livet en myt?
Går det någonsin att få balans i livet är den stora frågan och det går hur får man till det? Kanske genom att först och främst fundera över vad balans är? Därefter kanske man bör fråga sig vad det är som ska balanseras? Nej stopp lite, det här med balans bör nog delas upp i…
Rysk afternoon snack
Framme hos Amelia och Lucio. En promenad ner till byn, inramad av guldregn och i strålande solsken. Det blir en mellis i rysk anda Blinis med Smetana och kaviar och bubbel. En härlig eftermiddag med min man även om man saknar alla barn.
En vänninnas omtanke
Inget planerat, fullt upp hela veckan. Hur många känner inte igen det? Men så har man väninnor som bara slänger ut sig en idé dagen innan midsommarafton. Varför inte sticka ut till huset på Dalarö när vi ändå åker norrut? Kunde inte ha kommit lägligare. Bye, bye vackra Stockholm En solfrukost med Maria innan hon…
Sol, vind och vatten
Hörde Ted Gärdestad på radion i morse. Sol vind och vatten. Undrar om det blir något av detta eller kanske blir det en midsommar som den brukar vara. Kall, regnig och bära bord ut-in-ut-in men oj så härligt det är trots allt. Midsommar, skärgården och ledig tid. Man behöver inte så mycket för att må…
Värt att veta om tidningsval
Hela 87% av oss väljer tidning nummer två i högen. Oavsett rubrik.
Tonåringar i badrummet – watch out
En studie värd att upprepa; 8000 hem i 77 länder undersöktes. Tonåringar använder vatten i ansiktet men olja på händerna. Varför? För att ansiktet inte ska se oljigt ut när man tar sin selfie. Och man tar några stycken, närmare bestämt i genomsnitt 17 st varje morgon. Vad säger det om självkänslan? Rädda för att…
Boys in the shower – useless information
One third of boys, between 15 and 20 years old, is on the phone in the shower.
Gifta på riktigt – finally married for real
Idag har vi registrerat vårt giftemål i Sverige så nu är det klart. Gick på fem minuter och se så glad han är min man. Korv och Cava – otroligt originellt precis som vigseln i Las Vegas. We finally registered our marriage in Sweden today. At the tax authorities – Swedish view on romance. A…
Kyukushin Kickan fyller år
Idag fyller min väninna sedan många år tillbaka år. Vi träffades första gången med handskar och tandskydd på. Poff, tjong, bang på mattan med andra ord. Minns din tid i Japan där du säkerligen befäst det skandinaviska ryktet över modiga kvinnor. Grattis Kickan!
Värt att veta om toabesök
Visste du att 4 % av befolkningen använder den första i raden av flera toaletter? 96% använder den andra eller den tredje. Märklig fakta, står alla andra tomma?
Yvonne Lin 