Jag läste en artikel i SVD för ett tag sedan där man diskuterade svagheten i att gå efter BMI för att fastställa övervikt. Jag håller med. Det finns studier som visat att det inte fungerar för idrottare och även vår studie som kommer att publiceras i vår visar på detsamma. I artikeln sitter 4 personliga…
Etikett: crossfit
Kör tills du dör
Hur kommer det sig att man fått för sig att den enda träning som ger något är när man kör tills man mer eller mindre faller ihop? Vad och hur man gör har inte prio ett utan så länge man känner sig utmattad och spyfärdig verkar det väcka beundran. Dålig koll på kunden Idag träffade jag…
Toughest Umeå niondeplats för Antonia
Kul och så klart att det gick bra. Grattis!
Kör tills du dör
Hur kommer det sig att man fått för sig att den enda träning som ger något är när man kör tills man mer eller mindre faller ihop? Vad och hur man gör har inte prio ett utan så länge man känner sig utmattad och spyfärdig verkar det väcka beundran. Dålig koll på kunden Idag träffade jag…
Yvonne Lin 