Jag tycker alltid det är lika intressant att se vad som finns i bokhyllan hemma hos mina vänner. Det säger ju trots allt lite om vad man är intresserad av. Om man tittar i våra bokhyllor får man ju inget grepp alls om vad vi läser för det är mer som ett bibliotek. Studieböcker fysiologi,…
Etikett: Hälsa
Klokt om beslutsamhet
”Det spelar ingen roll hur långsamt du går bara du inte stannar” Kung Fu Tze
Lögner får vingar
Du uttalar en lögn och tjugo personer för den vidare som sanning. Dessa tjugo skickar vidare och deras mottagare vidare i sin tur. Idag sprids osanningar med en rasande fart eftersom vi gärna delar det som konfirmerar våra egen uppfattning. Fagra löften Fettförbränn framför TV:n, ner i vikt utan hunger, platt mage på tre timmar är…
Kommunikation är makt
inte kunskap Kunskap är inte längre makt utan det är istället kommunikation som tagit över första platsen som maktmedel. Information distribueras utan någon som helst granskning av avsändarens kunskap i en rad olika ämnen, inte minst inom hälsa. Hur många gör en källgranskning innan de tar emot råd? Vill du sälja villan för att grannen tycker det…
Klokt om oro
”Den som oroar sig i förväg får lida dubbelt”.
Klokt från Öst
”Den som öppnar sitt sinne för äregirigheten stänger den för sinnesfriden”.
Anorektiker och Bulimikers hjärnor kör över aptit
Att ätstörningar leder till nedsatta hjärnfunktioner är ingenting nytt men nu har forskare från Colorado upptäkt att anorektikers och bulimikers hjärnor kan köra över den vanliga neurala ordergången och motstå hunger. Anorektiker och bulimiker använder andra nervbanor Hypotalamus är den struktur i hjärnan som hos friska människor som påverkar aptit och motivation (det senare även…
Qi fick du
Fyrtio år med träning av energiflöden och Qikrafter men virus rår man inte på ändå. Dunderförkylning idag så Qi fick man inte så att säga.
Kvinnor med stora rumpor är hälsosammare
Forskare vid Oxfords center för diabetes publicerar en studie som visar att kvinnor med stor bak är intelligentare och mer resistenta mot sjukdomar. Förebygger ohälsa De har oftare lägre halter av kolesterol och producerar mer hormoner för nedbrytning av socker. Underhudsfett på rumpa och lår fångar upp fettpartiklar och förebygger därmed hjärt- och kärlsjukdomar. Den stora…
Alex berättar sin historia
Alexandra kom till den första utbildningskursen för de med ortorexi och ätstörningar idag. Hon kom till Ylab när hon var tretton år, gick en del av prpgrammet och slutade när hon mådde bra, våra varningar till trots. Föll tillbaka i mat- och träningsmissbruk och tog kontakt igen. Nu är behandling över sedan några år och…
Matnoja i vetenskapens namn
Opsykologisk Studie Nu har det hänt igen. På nyheterna igår kväll deiskuterades en ny vetenskaplig kartläggning av ungdomars matvanor. Ungdomarna får själva beräkna och redovisa vad och hur mycket de äter. Ska vi verkligen lära våra ungdomar att räkna och beräkna maten de äter? Är inte det att sätta fokus på maten och kratta i manegen…
Hjärnlöst om hjärta
Det verkar gå framåt med hjärtforskningen om man ska tro tabloiderna – men det ska man inte. Lika säkert som det min pappa sa en gång: Om ditt hjärta nån gång brister, laga det med Karlssons klister.
Yvonne Lin 