Fyrtio år med träning av energiflöden och Qikrafter men virus rår man inte på ändå. Dunderförkylning idag så Qi fick man inte så att säga.
Etikett: Hälsa
Kvinnor med stora rumpor är hälsosammare
Forskare vid Oxfords center för diabetes publicerar en studie som visar att kvinnor med stor bak är intelligentare och mer resistenta mot sjukdomar. Förebygger ohälsa De har oftare lägre halter av kolesterol och producerar mer hormoner för nedbrytning av socker. Underhudsfett på rumpa och lår fångar upp fettpartiklar och förebygger därmed hjärt- och kärlsjukdomar. Den stora…
Alex berättar sin historia
Alexandra kom till den första utbildningskursen för de med ortorexi och ätstörningar idag. Hon kom till Ylab när hon var tretton år, gick en del av prpgrammet och slutade när hon mådde bra, våra varningar till trots. Föll tillbaka i mat- och träningsmissbruk och tog kontakt igen. Nu är behandling över sedan några år och…
Matnoja i vetenskapens namn
Opsykologisk Studie Nu har det hänt igen. På nyheterna igår kväll deiskuterades en ny vetenskaplig kartläggning av ungdomars matvanor. Ungdomarna får själva beräkna och redovisa vad och hur mycket de äter. Ska vi verkligen lära våra ungdomar att räkna och beräkna maten de äter? Är inte det att sätta fokus på maten och kratta i manegen…
Hjärnlöst om hjärta
Det verkar gå framåt med hjärtforskningen om man ska tro tabloiderna – men det ska man inte. Lika säkert som det min pappa sa en gång: Om ditt hjärta nån gång brister, laga det med Karlssons klister.
Det som inte fick plats i TV reportaget
TV 4:s nyhetsrapport om ökningen av Ortorexi var tre minuter långt vilket är långt sett i media sammanhang. Men som alltid fanns en del annan möjligen intressant fakta som inte fick plats. BMI vs fettprocent Bland annat berättade idrottsforskaren Anatoli Grigorenko om hur ortorektiker kan vara i svältvikt även om det inte syns utåt sett. Man…
TV 4 Nyheterna om Ortorexi
ORTOREXI – Det sägs att inslaget ska komma kl 22.00 ikväll men det brukar hänga på om det händer något speciellt som måste gå före. Med Trump bakom rodret kan allt hända men ”stay put” det kanske blir lite om vår tids nya farsot.
På väg till Nässjö
Morgon i Stockholm och jag är på väg till Nässjö för att föreläsa. Ämnet för dagen är Motivation för Mat och Motion. Ett roligt ämne när man inser hur vi människor får drivkraft för att göra något och inte minst vad som får oss att ge upp. Vi skapar motivation i frontal cortex vilket är…
När energimuppar inte räcker till
Skärpning politiker En vecka sedan det snöade och fortfarande fullt kaos i Stockholm. Snövallar som inte plogats, bilar som inte kan parkera, höga snödrivor och isgator. Allt medan cykelspår plogas och de extremt fula och utrymmeskrävande cykelstallarna står tomma på gatorna. Värre har det aldrig varit och farligt är det Att tvinga bilister till felparkeringar…
TV inspelning om Ortorexi
TV 4 nyheterna om Ortorexi Det har varit bråda dagar i Ortorexivärlden. TV4 har just genomfört en rad inspelningar för att belysa ortorexi och dess framfart. En viktig fråga är om det ökat eller ej. Både Ylab och andra behandlare upplever en ökning men hur säker den är vet vi inte. Anledningen är att det inte…
Olika perspektiv på snön
Optimisten när han vaknade: ”Good Morning God”! Pessimisten: ”Good God, morning”! Framing handlar om hur man väljer att betrakta vad som händer, positivt eller negativt. Snökaos eller snöglädje! ”Insnöad bil stress” eller ”skottning bra för hälsan”. ”Sen till jobbet” eller ”kortare dag idag”. ”Ploga” eller ”hoppas snön blir kvar”.
Yvonne Lin 