Om man alltid har fokus på det man är dålig på känner man sig dålig. Den som har fokus på sina svagheter kommer att göra ett svagt intryck. Den som är rädd för att förlora en tävling kommer med stor sannolikhet att förlora. Den som tänker på negativa konsekvenser kommer att få en skräckfylld färd….
Etikett: kampsport
Varför behöver träning vara så komplicerat?
Jag avser i första hand allt som ska ordnas runt omkring. Årskort ska köpas, träningsskor utprovas, kläder inköpas, vattenflaska fyllas och i mitt gebit så ska även tandskydd, handskar och diverse andra skydd packas ner. Sedan var det schampot, handduken och kolla busskortet. Mobilen måste med naturligtvis och självfallet har man bokat sitt deltagande innan….
Smärta är till för att varna
Dagens image handlar många gånger om att uthärda och visa sig tuff. Träna tills man är svimfärdig, kräks eller ramlar ihop i en hög på marken. Många tränar trots olika smärtor i kroppen eftersom det finns de som säger att det är det bästa sättet för att få det att gå över. Helenius gäster När…
Moscow Wushu Stars
För mycket på gång för att kunna åka till Wushutävlingar i Moskva den här helgen. Både Taolu (former) och Sanda (fight) som vanligt men även Tuishou (push hand) den här gången. Tävlingarna streamas för dig som är intresserad. På samma länk ligger även resultat så småningom. http://competitionbook.com/public_lists/index/87
OS Yiiipeeee!
Vinter OS 2018 Äntligen OS och vilken fin öppning av spelen! Även om Sydkorea inte varit slutdestination för alla mina Asienresor så gläds jag med dom. Hoppas att spelen går riktigt riktigt bra. Tae Kwon Do Personligen gillade jag att få en äkta roundhouse kick i öppningen och inte minst lite skärmflyg i tillägg. Go…
Att träna tillsammans
När jag öppnade första träningsstudion i Oslo en gång i tiden slog det mig att många par kom och tränade något som var ganska ovanligt i Sverige på den tiden. Numera är det vanligare men det gäller att hålla tungan rätt i mun när man kör tillsammans. Det är lätt att känslorna tar över när…
Insiktsfullt om humanbiologi
På en blogg: ”Går man in på de djupa och inre magmusklerna är de mer eller mindre starka”. Mitt tillägg: tittar man på folk är de mer eller mindre långa.
Kampsport är att uthärda
Piska och pina Att kampsport är att uthärda har nog många kampsportare fått erfara. Få funderar däremot på varför det förhåller sig på det sättet så här i moderna tider. Måste verkligen en tränare pina sina adepter? Saken är den att vi i väst ser det som en idrott och sport vilken man kan skönja…
Dags för kampsport festivalen
Nu ska jag iväg på kampsportsfestivalen ute på Stockholmsmässan. Flera olika fajter inom Sanda, kickboxning, Thaiboxning med mera. Det är ju även fitnessmässa samtidigt så det blir nog en hel del att titta på för de som ämnar att besöka mässan idag. För min del blir det lite av vart en dag som denna.
A lift of kung fu panda is a lift for Swedish Sanda
A lift of Kung Fu Panda is a lift for Swedish Sanda. Coach Yvonne Lin and competitors Emma Syring and silver medalist Elin Öberg ”hissar” (a swedish tradition of lifting a winner) World Wushu championships gold medalist Xiang Ye 125 kilo.
Sista kvällen med #Sanda laget
Final Finalen blev lika tuff som väntat och Elin fick se guldet passera under näsan. Hon gjorde en riktigt bra match mot kinesiskan men när man möter Kina måste man vinna överlägset. Knock eller tillräckligt många utknuffningar från plattformen mer eller mindre. Jag kommer nog att skriva en hel del om domarfiffel och partiskhet framöver…
Semifinal för Elin gick vägen
Ibland undrar man hur det är möjligt. Inför dagens semifinal mellan Sverige och Ukraina blir det än en gång fel på motståndarens utrustning. Hon hade inga lindor innanför handskarna vilket är ett krav. Så av med tejp och handskar och iväg utanför arenan igen. Elin fick stå och vänta på plattformen precis som Emma fått…
Yvonne Lin 