Nu har det snart gått 25 år sedan Amelia började träna med mig. Härom dagen uttryckte hon under vårt trevliga fikamöte att hon tycker att hon har dålig träningsdisciplin. Ett till två pass i veckan i 25 år är verkligen en utomordentligt bra disciplin. Många talar om att träna tills man ramlar omkull mer eller…
Etikett: #måbra
Klapp på axeln på mig
Den där eviga dissonansen när ”borde” och ”vill” inte är överens var ett faktum idag. Solen sken och helst av allt ville jag gå ut men lådor med nyinköpta pärmar påminde mig om att något annat borde prioriteras. Så det blev ”borde” som vann och nu känns det riktigt bra för jag har sorterat packat…
Zlatan och Yumi
Gissa om den här unga Ylabbaren blev glad när Zlatan dök upp. Hans okuvliga vilja och framgång emot alla odds är en inspiration för så många ungdomar inklusive vår favorittonåring Yumi.
En historisk toalett – det ni
Ja så heter det när man ska gå på toa i den anrika GUM gallerian vid Röda torget. Marmortrappor och kristallkronor och små ryska gummor som polerar de vackra tvättställen. Men när det var dags att fotografera kom en kinesisk man och ställde sin väska i trappen vilket förstörde min vy. För att inte tala…
Mamma får vara med
Sista dagen i Moskva tillbringades med min svärmor. Hon är en en fajter utan dess like. Pappan försvann, mamman dog när hon var fem, morfar när hon var fjorton och mormor när hon var sjutton. Helt ensam i världen klarade hon prov till Sovjets tuffaste medicinska universitet och fick sin läkareexamen. Hon arbetade som läkare…
Boulevardernas boulevard
Jag vet inte vad det är med den här allén men den har en alldeles särskild känsla. Kanske är det lugnet som infinner sig efter att man vandrat i stadens myllrande trafik. Tre till fem filer i vardera riktningen är inte ovanligt här och jag misstänker att man kan köpa sina körkort med tanke på…
Fest på ryska
Man äter, dricker och dansar….med andra ord precis som i andra länder. Men, om jag får tycka till så är det lite mer uppsluppet med många tal och anekdoter vilket kanske är en naturlig konsekvens efter all vodka. Victor fyller 60 I går fyllde min svåger 60 år och det firade vi som man brukar…
Cirkus i Moskva
Det blev inte tid över för cirkus den här gången men jag har varit där med mina barn flera gånger. Cirkus här är något utöver det vanliga. Fantastiska akrobater om inte annat och även om det är barn som är i fokus är det väl värt att gå även för vuxna. Utanför ingången står en…
Mysigt hälsocafé på en takterass
Allt är stort i Moskva och så även varuhusen. Högst uppe i ett av varuhusen hittade vi vårt lunchställe, ett hälsofik men pittoresk inredning och ljust som sipprade in från takluckorna. Där åt jag min absolut i särklass bästa pumpasallad (lägger receptet på Insta yvonnelin007). Anatoli tog en tonfisksallad och mindes den gång vi satt…
Landat hos svärmor
mattor på väggarna och självklart står maten på bordet
KI och Ströms
Idag var det ett kärt återbesök på KI i Huddinge vilket var ett tag sedan. Fick med mig de senaste Livsstilsrönen och state of the art information vilket alltid är spännande och tacksamt. Men när hjärnans kognitioner manglats i timmar måste man balansera upp med lite emotioner. HEJ TOMTEGUBBAR Ströms öppnade sina julfönster vilket passade…
Kärt kustjägarmöte
Så härlig helg med Malmborg, gammal kustjägarkille som tränade A-box på Luntis en gång i tiden, Nu är Micke en framgångsrik affärsman och sann entreprenör. Han ordnar party och event som ingen annan och håller i Askersunds Outdoor med en rad häftiga tävlingar. Sitter i styrelsen för Vätternrundan som dom även lanserat i Kina. Härlig…