Harmoniskt ätande

En gång i tiden var det en härlig upplevelse att äta, särskilt när man var hungrig eftersom hunger kopplades till en negativ känsla. Annat är det nu när man uppmanas till att aldrig äta sig helt mätt för att inte riskera att äta för mycket. Det har gått så långt att många tror att man…

Minnesvärd Ortorexidag

Igår var det exakt sju år sedan vi hade pressrelease for boken Ortorexi – fixering mat och träning som jag skrev tillsammans med min man. Boken gavs ut på SISU vilket är idrottsrörelsens eget bokförlag och förordet skrevs av Karin Henriksson-Larsén som är läkare i klinisk fysiologi, professor i medicin, då även rektor för GIH….

Medberoende ökar

Jag har börjat notera fler och fler medberoende anhöriga till de med ortorexia atletika vilket är lite oroväckande. När en person i familjen blir sjuk brukar det leda till konflikter eftersom den som är sjuk får ett udda beteende som är svårt att förstå för en frisk person. När anhöriga anpassar sitt beteende till den…