Att träna är att trivas Jag minns när jag tävlande i Wushu/Kung Fu i ungdomens glada dagar. Inför mitt sista VM bodde och tränade jag i Oslo under veckorna där jag just öppnat landets första aerobics studio. Jag hade gruppträning på dagarna och tränade med Oslos boxningsklubb på idrottshögskolan kvällarna. Varje fredag eftermiddag åkte jag…
Etikett: wushu
IWUF graderingskommitté
En del undrar vad jag gjorde i Kina och hur det kom sig att jag åt över 80 rätter på 4 dagar i Peking. Jag sitter med i det internationella wushu&kung fu förbundets graderingskommitté och vi hade ett möte under några dagar för att fastslå nya riktlinjer för vår idrott. Många gubbar och några tuffa…
Hotel Gym the Chinese way
Det hör inte till vanligheterna att jag tränar på gym i Kina. Parkträning om morgonen är snarare det jag är van vid men när luftföroreningarna är som i Beijing, ja då blir det morgonträning inomhus ibland. Hotellgymmet har flera nyinköpta löpband (vissa har prislapparna kvar hängande över kanten). I stort sätt är de en kopia…
Så många skålar
men inte med ris om någon trodde det. Nej i Kina måste man skåla med alla enligt sed. Så invigningsmiddag på det internationella wushuförbundet i Beijing blev ett evigt skålande. Först skålar värdarna med dig och sedan ska var och en återgäldas i turordning. Håll ödmjukt håll glaset med båda händerna (allt annat är arrogant) och…
Chinese signs
Love Chinese signs.
Beijing by air
Fullpackat som förväntat. Kvinnan bredvid suger ljudligt på plommonkärnor under tiden hon ser på film på sin laptop. Fötter bekvämt placerade på den handpumpade luftkudde som hon tryckt in mellan hennes och passageraren framförs stol. En barrikad. Ingen toa den här flygresan. Landar på en påkostad flygplats som är än mer och än mer putad…
Kina imorgon
Äntligen är det dags att åka till Kina. Möte förvisso men det kommer bli en hel del möjligheter att träna i parker på morgonen och äta nudlar på kvällen. Nja kanske inte förresten, gäster brukar bli bjudna på 12 rättersmiddagar. En riktig pärs för västerlänningar som inte alltid vet hur man ska undkomma att äta…
VM truppen på G
Idag har det varit träning hela dagen för VM truppen i Sanda, det vill säga för de som ska åka och tävla i Kazan i slutet av september. Vi var i SPIF:s (Stockholmspolisens IF) fantastiska lokaler i Midsommarkransen. Kick, kombinationer och psykologi Idag höll jag i kick- och kombinationsträningen vilket är lika kul varje gång….
True Fighting spirit! Respect!
What a match! Judo World Championships for Cadets – even score after full time. Golden score after that. 27 minutes before the Polish girl won over the Japanese. I have never heard anything like this. It is not half an hour training it is world championships fight! Neither one of them got any passivity warning…
Män är bättre på att vicka på öronen
För många år sedan skrev jag en bok om Närkamp och Självförsvar. Presskonferensen tog 4 timmar drygt eftersom man ifrågasatte varför jag påstod att kvinnor hade sämre förutsättningar än män i en kampsituation. Weight matters Jag hade en del erfarenhet av att fajtas full kontakt med killar som vägde 10 -15 kilo mer än jag,…
Minnenas dag
När man fyller år är det en dag att minnas allt roligt man fått vara med om. Här är en bild på när jag och min tränare Chen Yen Chuen fotograferade för en tidning. Rätt som det var hoppade min son Christian in till fotografen och tidningens glädje.
Udda direktiv för utegym
Kul ribbstol men om man ska följa instruktionerna – var finns den gigant som når upp till toppen? I begynnelsens glada dagar fanns det inte mycket mer än ett enda utegym i Stockholm. Det bestod av några få stockar i anslutning till löparspåren i Lill Jansskogen samt några räck på innergårdarna och kanske även någon…
Yvonne Lin 