RÄDSLANS KÄRNA

Amygdala, ”den lilla mandeln” är en lite struktur som ligger strax ovanför hjärnans minnescentrum. Det är vårt affektlagringscenter som hanterar alla våra rädslor och varnar oss för fara, med andra ord får Amygdala oss att överleva. Utan Amygdala skulle vi inte rädas någonting och ta risker som vi kanske inte skulle klara av. Ångest är vad Amygdala är allra bäst på men den hanterar även skam och inte minst så kodar den information som ska in i minnesbanken.

Prefrontala cortex är förnuftets boning. Här läggs grunden för vår identitet och härifrån styrs våra högra funktioner som att räkna, skriva, använda logik och förnuft för att nämna några funktioner. Struktur och ordning kräver aktivitet från PFC vilket förklarar varför ungdomar ofta har både stökigt i sitt rum och tar onödiga risker. PFC ligger helt enkelt i osynk med amygdala, med andra ord, känslorna utvecklas före förnuftet. Inte undra på att tonåringar löper amok ibland.