”Det är lätt att böja kroppen men svårt att böja viljan”.
Kategori: yvonnelin
Personliga inlägg
Bloggare svälter sina följare
Nu har det hänt igen. En bloggare ger kost- och träningsråd som försätter följare i akut svält. Tio månader senare är det nu akut och den drabbade måste läggas in. Hur kunde det gå så snett? Från Ortorexi till Okontrollerbar svält Det är en fråga som jag ställer mig varje vecka när nya Ortorektiker kommer…
Klokt om Elakhet
”Tungan är mjuk och sitter kvar. Tänderna är hårda och faller ur”.
Ett möte med en poet
Kalligrafen och poeten Tien Lung finns inte mer men hans enastående verk finns bevarade på Kungliga Biblioteket i Stockholm. Jag minns Tien Lung som om det vore igår även om mer än trettio år gått sedan våra vägar skildes. En tragedi förde honom till Sverige Tien Lung gick ut som kursetta när han läste juridik…
Klokt om Livet
”Kejsaren är rik men han kan inte köpa ännu ett år att leva” Det har uttryckts på så många olika sätt och språk att hälsa betyder mer än pengar. Jag hade förmånen att lyssna på Dalai Lama en gång som sa att man i ungdomen offrar sin hälsa för att göra karriär och tjäna pengar, bara…
Bibimbab
nu har det hänt. Jag kunde inte äta upp min Bibimbab trots extrem hunger. Rätten fejlade på alla hörn. Kallt och hårt ägg, svenska grönsaker och inget bulgogikött. Tacka vet jag Arirang på Luntmakargatan. Real deal med familjen Lim. dags för Oskarsrevyn
Kick and punch
Kampsporter har fått sig ett riktigt uppsving på senare år. Ibland undrar jag om vi har blivit mer blodtörstiga och som Gladiatorer älskar att slåss i ring för att åtnjuta åskådarnas gunst. Vad får oss att vilja så och sparka på den som ligger ner? Ibland känns det skönt att vända tillbaka till de mer…
Persisk mat på fat
Det var tydligen ett intresse för Persisk mat igår när jag la ut en bild på oss Ylabbare. Man har ju varit med förr och vet att det brukar bli en hel del svenska julbord så varför inte starta med ett persiskt. Det fanns mycket att välja på och framför allt tilltalas jag av alla…
Persiskt Julbord
julmiddag med ylabbarna
Dags för Ortorexikurs
Nu är det dags att hålla teorilektion om Ortorexi och Ätstörningar för de som kommit lite längre. Idag ska det handla om varför man ändrar sina uppfattningar och dras med i destruktiva mat- och träningsbeteenden mot bättre vetande.
Ylab en plats för alla (som vill ha resultat)
Caroline är en baskettjej med många kvalitéer. Här jobbar hon med sin coach Anatoli som har en bakgrund som forskare inom ”begränsningsfaktorer inom elitidrott”. Milimeterprecision är nyckelordet här. Ylabs kundlöfte är att du kommer att må och prestera bättre. Många idrottsmän och kvinnor kommer till Ylab för att få hjälp med kompletteringsträning. Förbättra svagheter eller…
Yvonne Lin 