Sedan antikens Grekland har vi filosoferat om lycka och välmående. Enligt Aristoteles Eudaimoniska välmående berikas vårt välmående när vi kan utveckla vår potential till fullo. Enligt honom föds vi med talanger (daimon) som vi kan förädla på bästa sätt och därigenom bli mer välmående. Fler filosofer har under åren bedyrat detta med tonvikt på konsten att finna…
Etikett: filosofi
Ett tredje alternativ
I vår värld verkar mycket vara svart eller vitt. Stor eller liten, lång eller kort, rätt eller fel, rik eller fattig, äta eller inte äta, träna eller inte träna med flera exempel. Aristoteles gav oss logiken för att kunna stödja eller avfärda argument. Premisser föregår slutsatsen som antingen är sann eller falsk. Användbart för det…
Förändringar fasa
Satt och funderade över varför vi i allmänhet är så rädda för förändringar. Det borde ju faktiskt vara något positivt med att uppleva nya saker och tillstånd. Kanske är det för att förändringar är mer påtagligt än status quo eller är det för att förändringar som ska göras innebär en viss grad av ovisshet? Förändringen…
Klokt om Ödmjukhet
Den som vet talar inte, den som talar vet inte säger ett klassiskt kinesiskt ordspråk. Eller i vardagsmun: det är bara en halvfylld flaska som låter när man skakar den. Själv är jag oftast mest nyfiken på den som talar lite och när så görs, ja då är det ofta vettiga saker som uttrycks. Samtidigt…
Underbart – kan inte bli bättre
Fyra solskensdagar med ledighet som kan sammanfattas i ”ta allt som det kommer”. Våren kommer även i år mina vänner. Nu sitter jag på mitt kontor och ska pallra mig iväg med min man. Vi stannar nog på vägen hem för att få i oss lite mer sol. Utanför mitt fönster kvittrar fåglar och ljuset…
Positiv Psykologi
Positiv psykologi är den senaste trenden inom psykologi. Intressant titel för vem vill gå på negativ psykologi kan man undra. Löftena är många; bli lyckligare, bli bättre på att hantera motgångar och svårigheter, lev längre, bli bättre på att ta hand om relationer och mycket mer är vad som utlovas i metoden. Naturligtvis finns även…
Skingrade moln regnar ej
Så säger ett kinesiskt talesätt som ligger nära det Konfucius sa en gång runt 500-talet före Kristus ”Bättre tända ett ljus än förbanna mörkret”. Gör något Kort sagt finns det en uppfattning att om man hamnar i trubbel så bör man inte stå handfallen utan göra något åt saken. Det handlar även om att ha…
Vad är välmående egentligen?
Sedan antikens Grekland har vi filosoferat om lycka och välmående. Enligt Aristoteles Eudaimoniska välmående berikas vårt välmående när vi kan utveckla vår potential till fullo. Enligt honom föds vi med talanger (daimon) som vi kan förädla på bästa sätt och därigenom bli mer välmående. Fler filosofer har under åren bedyrat detta med tonvikt på konsten att finna…
Mindfulness i Öst och Väst
Väst talar, skriver och planerar. Öst reflekterar, funderar och upplever. Hur gärna vi än vill ta till oss österländska seder och bruk så faller vi till korta på grund av vårt eget filosofiska arv. Sedan antikens tid har vi anammat logik och verbalt resonerande i väst medan inre reflektion varit något som man i Öst fått med…
Den politiska hjärnan
Politisk psykologi är ett område som eskalerat i populäritet under de senaste tjugo åren. Det har däremot varit sparsamt med studier som undersöker kopplingen mellan personliga egenskaper och ideologiska övertygelser. Men nu publicerar The Royal Society en intressant studie. Sex forskare från Cambridge University undersökte samband mellan kognitiv förmåga och ideologiska attityder. Resultaten visade att…
En regnig dag är en bra dag
När regnet öser ner eller det är minus 18 grader innebär det att man (läs jag) som soltörstande svensk känner sig tillfreds med att stanna hemma. Rengöring av badkar, avfrostning av frys och sortering av över 3000 foton. Kort sagt – en bra dag då man känner sig ganska nöjd med sig själv. En billig…
Självkänslans mysterium
Självkänsla är inte en egenskap utan en insikt om oss själva som grundas under vår uppväxt. Den som känner sig älskad såsom man är och inte för vad man gör, har en bra grund att stå på. Hur värdefull man därefter kommer att känna sig påverkas av alla de mänskliga möten som livet innehåller. Att…
Yvonne Lin 