För många år sedan, just efter Sovjets fall, undervisade jag aerobics en hel del i Östeuropa bland annat i Moskva. Det var en tid då ekonomin var på botten och många led. Köerna för att köpa mat långa och krävde timtals väntan. Under den här tiden undervisade jag gymnaster på universitetet för idrott och medicin…
Etikett: gymnastik
Vem var min mest betydelsefulla lärare
Den frågan ställdes idag och mitt svar är självklart, det var min kinesiske lärare Chang. Inte för att han lärde mig ett stort antal träningsrutiner med svärd, solfjäder, spjut eller pekingopera spjut utanför att han lärde mig så mycket om livets väsentligheter. Tålamod var det första som jag fick erfara för jag fick ju vänta…
Barns stillasittande
Jag debatterade med en professor i medicinsk vetenskap med inriktning idrottsfysiologi i Svenska Dagbladet och Sveriges Radio Studio 1 för en dryg vecka sedan. Det handlade om hur man bör få barn att röra på sig mer i kampen mot hjärt- och kärlsjukdomar, fetma, diabetes med flera risker. Jag delade inte professorns uppfattning som i…
Den jämställda idrotten
Det är nästan jämlikt när det gäller ledarfunktioner inom svensk idrott, 47% kvinnor och 53% män har idrottsuppdrag i form av ledare, tränare, styrelseledamot, domare eller liknande. Kanske är det nära på jämt fördelat eftersom det är mestadels ideellt arbete eller sämre ersättningar i de idrotter som engagerar flest kvinnor? Kvinnodominerande idrotter är ridsport, konståkning,…
P1 om övergrepp inom gymnastiken
Ett mycket bra reportage i Sveriges Radio P1 om övergrepp på barn som förekommit inom svensk gymnastikrörelse. Det har kanske inte gått någon obemärkt förbi att en man i det amerikanska gymnastikförbundet står inför åtal för sexuella övergrepp. Jag arbetade för det Internationella Gymnastikförbundet under flera år och blev själv utsatt för sexuellt ofredande. Jag…
Ensidig träning är ett dubbeleggat svärd
ELITen TRÄNAR GRENNÄRA Elitidrottare tränar helst och målmedvetet vad som kallas grennära. Det betyder att de övningar man gör ligger nära de tävlingsmoment som har i fråga om belastning, ledvinklar och hastighet. Anledningen är att träning är specifik vilket innebär det man tränar är vad man blir bra på. Eller som Ali sa en gång…
På tal om träning
Timmar, timmar och åter timmar.
Vilka killar
Jag är självfallet partisk när det gäller gympa men oj vilka killar i årets EM finaler individuellt och i lag. En grekisk gymnast genomförde ett ringprogram som var helt enastående i styrka och teknik, en ung irländsk 19-åring tog guld och sken starkare än solen och så var det det engelska dramat. Englands supergymnast faller…
I gamla gömmor hittar jag FIG minnen
Hittade den här tavlan när jag rensade i gamla gömmor. Den är målad av Dr Michel Leglise, en ortoped med specialisering inom barn och ungdom vilket föranledde att han valde att arbeta för FIG Federation Internationale de Gymnastique. Han har verkat internationellt som ledare för medicinska kommittéer och lett det internationella arbetet mot doping. HUmor…
Tatiana finns inte mer
Sjukdomen tog hennes liv Men hon finns i våra hjärtan. Den ryska gymnasten Tatiana Soloviova blev bara 48 år gammal. Akrobat i grunden som började med Aerobic gymnastics på nittiotalet. Jag var hennes första tränare och hon kom att stå mig väldigt nära. Hon var även den första av de jag tränade som slog igenom…
Idag är jag för ledsen
http://www.youtube.com/watch?v=Ygj-EfJk6_M Some die young, why? Jag är glad för det mesta och stryktåligare än de flesta. Missar aldrig en bloggdag och spottar i nävarna när livet är hårt. Men just idag när jag just fått veta att Tanja Soloviova, min första riktigt nära och internationellt framgångsrika elev i sports aerobics (idag aerobics gymnastics) är död….
Stayalki typ
Den här utomordentligt fina träningsmanicken är en så kallade Stayalki som ryska akrobater använder för sin träning. Den lika utomordentligt gulliga pojken är min son Chriz en gång i tiden. Vinkelsittande med beundrande blickar från dagmammans dotter Petra.
Yvonne Lin 