Jag känner mig både fri och lycklig men jag önskar att många av mina ortorexikunder kunde känna likadant. Det vill säga, frihet att kunna välja att träna eller inte eller frihet att kunna äta det man känner för. Utan att känna skuld för att man är glupsk, odisciplinerad eller lat. Vem kom på den omåttligt…
Etikett: #socker
Nya direktiv på gång
Såg att man förbereder för att få livsmedelsindustrin producera produkter med mindre socker och det kan väl vara bra. Kanske…….för om man inte beaktar psykologi kan människans finurlighet ge bakslag. Det mesta går att köpa över nätet numera så hur ska man stoppa det? Vi har ju sockertanten och knäböjtanten naturligtvis och dom kanske kan…
Vad är för mycket?
Varje dag träffar jag personer som oroar sig för att något ska bli för mycket men väldigt få av dessa personer ställer frågan om vad som är lagom. Är inte det en väldigt relevant fråga om man vill undvika att gå över någon slags gräns? Man bör inte äta för mycket tillsatt socker kan man…
Syna sockret tveksamt
Den här bilden visades på en hemsida som ”attackerar” allt vad socker heter, kort sagt är författaren mycket kritisk till socker och propagerar för sockerskatt med mera. Hon har doktorerat varför man kan förvänta sig ett vetenskapligt förhållningssätt men när man läser rubriken ”Vatten är bäst för barnen” blir man lite konfunderad; bäst för vad?…
Yvonne Lin 