”Den som öppnar sitt sinne för äregirigheten stänger den för sinnesfriden”.
Etikett: ylab
Qi fick du
Fyrtio år med träning av energiflöden och Qikrafter men virus rår man inte på ändå. Dunderförkylning idag så Qi fick man inte så att säga.
Kvinnor med stora rumpor är hälsosammare
Forskare vid Oxfords center för diabetes publicerar en studie som visar att kvinnor med stor bak är intelligentare och mer resistenta mot sjukdomar. Förebygger ohälsa De har oftare lägre halter av kolesterol och producerar mer hormoner för nedbrytning av socker. Underhudsfett på rumpa och lår fångar upp fettpartiklar och förebygger därmed hjärt- och kärlsjukdomar. Den stora…
Saturday in Stockholm
Ylab´s Personal Training Education is done for the day. Strolling along the streets of Stockholm paying attention to Christmas decoration in the windows. Passing by Urban Deli. Stopping for a while at St Clara´s. People passing by. It is just another day in life.
Motivation för motion
Motivation är en process som kan beskrivas med kraft, uthållighet och riktning. Kraft och uthållighet påverkar varandra medan riktning ofta påverkas av yttre faktorer. Nyårslöftet Låt oss ta den 2:a januari som exempel, en dag då många ska infria sina nyårslöften. Många startar med stark motivation och går ut med full kraft. Kanske en kombination av diet och…
Matnoja i vetenskapens namn
Opsykologisk Studie Nu har det hänt igen. På nyheterna igår kväll deiskuterades en ny vetenskaplig kartläggning av ungdomars matvanor. Ungdomarna får själva beräkna och redovisa vad och hur mycket de äter. Ska vi verkligen lära våra ungdomar att räkna och beräkna maten de äter? Är inte det att sätta fokus på maten och kratta i manegen…
Hjärnlöst om hjärta
Det verkar gå framåt med hjärtforskningen om man ska tro tabloiderna – men det ska man inte. Lika säkert som det min pappa sa en gång: Om ditt hjärta nån gång brister, laga det med Karlssons klister.
Olika perspektiv på snön
Optimisten när han vaknade: ”Good Morning God”! Pessimisten: ”Good God, morning”! Framing handlar om hur man väljer att betrakta vad som händer, positivt eller negativt. Snökaos eller snöglädje! ”Insnöad bil stress” eller ”skottning bra för hälsan”. ”Sen till jobbet” eller ”kortare dag idag”. ”Ploga” eller ”hoppas snön blir kvar”.
Vote Rump
Efter Brexit vet man aldrig vad som kan hända i dagens presidentval i U.S.A. De alla är rörande överens om är i alla fall att det finns två mindre bra kandidater och att valkampanjerna varit på en lägre nivå än IQ skonummer.
Megamadrasser och propellerplan
Londonhelgens överraskning var luftmadrassen som skulle pumpas upp i Nathalies rum. I min värld är den liten och ligger nära golvet. Hård och smal dessutom. Men ”icke sa Nicke”. Den här madrassen var en King size variant som hette duga. Här sover man som en kung. Medan madrassen var större än förväntat var planet äldre än förväntat….
Motbjudande beteende
Provocerande minst sagt Sitter på tuben i London när en ung man kommer in. Vagnen är inte full och det finns platser kvar och framför allt ståplatser vid utrymmet vid dörrarna. Istället väljer mannen att ställa sig bredbent och mycket nära en ung kvinna som blev märkbart tagen av intrånget. Vilket ypperligt läge Själv satt…
Yvonne Lin 