Äntligen hemma igen efter tröttsamt shopping 🙂 Lite nya träningskläder, shorts och linnen. En snygg blus blev det också. Lunch med tjejerna och så följer vi Maran naturligtvis och framförallt våra duktiga tjejer.
Etikett: Yvonne Lin
Lördag med massor av roliga saker
Först blir det frukost på Mellqvist med döttrarna. Sedan ska vi heja på Samuel som springer Maran i hettan. Invigning av ny öl på Ladan med sonen lite senare men allra först ska jag runt och shoppa med Nathalie som är hemma på besök. Med så många som springer så är det nog tomt i…
Expresso Hoax House
Blir så trött på när man uppenbarligen vilseleder sina kunder. Nu fyller man youghurtbägaren till 30% igen vilket inte alltid syns när man har locket med granola ovanpå. Det har blivit mindre yoghurt, mindre honung och inte minst så är nötterna borta. Bilden är inte i närheten av vad man faktiskt får. En tredjedel i…
Fantastiska ”Elle”
Just det ”hon” med stort H som tagit sig ljusår från sin över tjugoåriga ortorexia atletika. En fin handplockad bukett blåklint stod på vårt bord på Ylab när vi kom. Så personligt och så tacksam för att vi fått förtroendet att hjälpa dig på vägen till ett friskt liv.
Superkul på föredragskvällen
Psykisk ohälsa, diet och träning Fullpackat i salen när jag och Anatoli hade föredrag om fakta och myter inom kost, träning och hälsa. Det är ett återkommande tema som vi kör två gånger per år. Den här gången blev det socker, antiinflammatorisk kost, träning/psykisk ohälsa, vegankost/depression, stretch som skadeförebyggande med mera som avverkades. Vår vana…
Himmel blå
Tegnérlunden Klockan är inte ens sex och solen skiner och det blir en varm promenad till jobbet idag. Vackra Tegnérlunden där Karlsson flög omkring i Astrids värld är mitt kvarter. Det är lika härligt varje vår när man ser alla solande, grillande och lekande i den lilla lunden.
Om kriget kommer
Man har väl varit förskonad från kriser och krig när man valde att bli född i Sverige. Men nu ligger något i luften och världen har blivit osäkrare och framför allt har konflikter kommit betydligt närmare än förr. Min norska familj växte upp under kriget och detsamma gäller min svärmor. Jag själv minns endast skyddsrummen…
Föredrag Fakta och Myter
Kost, träning och hälsa Idag onsdag den 30 maj kl 17:30-18:30 på Ylab Nu är det dags för det spännande föredraget där vi reder ut bland fakta och myter inom kost och träning. Nya dieter har dykt upp på horisonten som tål att granskas, tveksamma bloggposter har kanske en mått av sanning i sig och…
Ibland är livet tufft
Du är du och det duger Idag har jag spenderat tid med någon som har det väldigt tufft just nu. När livet är fyllt av skräck och nedstämdhet blir man väldigt vilsen i pannkakan och vet varken ut eller in. Det är kanske just då man behöver en medmänniska som inte bara håller med utan…
Mors kväll för min del
Full fart på Ylab idag så det blir mors kväll istället. Fick en superfin UNICEF present som gynnar alla världens barn och vad vore världen utan barn? Det är meningen med livet för min del. Kram kram alla mina barn!
Supper på Norra Ban
Nu har Supper öppnat sin restaurang och bar på Norra Bantorget igen. Det går vansinnigt bra för dom när solen skiner. Så bra att man öppnar efter tre på helgerna faktiskt. I begynnelsen hade man storbildsskärm när det var VM i fotboll vilket gjorde det hela till en folkfest men det har man inte längre….
Saknad
Det är säkert ett gott tecken om man saknar sin man innan han ens hunnit att åka. Det är dags för Arlanda igen för han ska flyga iväg för att delta i sitt universitets jubileumsfirande. Det blir säkert väldigt roligt och fyllt av mat (och vodka) och inte minst så får han träffa familjen under…
Yvonne Lin 