Nu är det Covid som stiger och en tuff influensa som går igen. Min dotter och pojkvän kom från London igår och vaknade med feber idag. Sååå trist så klart. Så nu är det vila och ta det lugnt som gäller tills de eländiga virusarna har lämnat kroppen. Annars har det varit full fart och…
Etikett: #yvonnelin
Release av Hilma af Klint Catalogue Raisonné
Just hemkommen från Bolinderska palatset på Grand Hotel och utgivningen av Hilma af Klints samlade målningar och skisser. Bokförlaget Stolpe ger ut samlingen och Marika Stolpe är en kär och trogen Ylabbare dessutom. Så även Kurt Almqvist som berättade om sina tio år men studerandet av Hilma af Klint. Den virituella visningen var magisk och…
Igår Judo SM idag Ylabs Minilabb
Det var en fartfylld dag igår då Anatoli coachade på lag SM i Judo följt av mingel och bankett. SPIF judo tog silver, både damer och herrar så det var roligt. I morse åkte vi från Lindesberg till Norrköping i strålande vinterväder, det var så vackert med vita fält och trädtoppar. Ännu mer pyssel på…
Nobelkonsert som värmde
Just hemkommen efter Nobelkonserten i Konserthuset. Det var lite speciellt i år med tanke på att alla Nobelpristagare från 2020, 2021 och 2022 var där och självfallet även kungen och drottningen. Mozart och Strauss hela kvällen under ledning av Manfred Honeck, en brilliant dirigent. Samspelet mellan honom och sopranen Diana Damrau var fantastiskt att se…
Ylabs första minilabb ligger i Norrköping
Nu har vi inrett i två hela dagar och det blir så fint och vi tror att Ylab-andan finns med men det är upp till våra kunder att avgöra hur det känns. Imorgon kommer de första kunderna intraskande så då får i se vad de tycker. Det är som alltid när man inreder ett nytt…
To Tess
En av Ylabs favoritkunder Tess Ax:son Johnson har just haft invigning av sin nya shop ett stenkast från Ylab. Mellan Östra Gymnasium och Karlaplan närmare bestämt. Butiken är unik med sina exotiska afrikanska kost och produkter som Tess har samlat under sin livstid. Nu ställer hon ut och säljer sin samling och böcker som beskriver…
Ortorexi trigger som startar eländet
Det finns en rad faktorer som gör att kloka och kunniga personer hamnar i ortorexiträsket. Den inledande framgångsrika utvecklingen övergår i nedbrytning successivt och då både fysiskt och psykiskt. Eftersom förändringarna går steg för steg är det svårt för den drabbade att uppmärksamma nedgången. De som inte träffat personen på ett tag ser däremot stor…
Lasta och lossa
Vi åkte ner hela gänget till Norrköping igår men gissa om det blev lastning innan vi åkte. En hel megalastbil blev knökfull och allt skulle sedan in i ett enda utrymme (det blev 3) eftersom vissa golv måste slipas och bonas nästa vecka. Men det blir väldigt fint och läget i Knäppingsborg är fantastiskt. Så…
Hur är ditt liv?
Vi är många som funderar och grubblar över våra liv vilket hör till att leva kort och gott. Vissa av oss har fokus på allt elände som vi upplevt medan andra blickar framåt i något mer positiv anda. Ibland känner vi en sorg över att livet inte verkar vara rättfärdigt och kanske finns det några…
Kolhydrater eller protein är frågan
Dagens SVD redovisar en ny dansk studie angående om man bör inta kolhydrater eller proteiner efter träning. Studien publicerades i Medicine & Science in Sports. Arton vältränade deltagare deltog i högintensiv intervall träning (vilket är väldigt populärt även bland motionärer) och resultat visade att de som hade muskulatur med halvfyllda depåer av glykogen (lagrade kolhydrater)…
Vilken dag
Idag har jag fått dela glädjen med flera av våra kunder. En fantastisk tjej som fick en kanonroll i en fysisk uppsättning. Hon var stark och glimrande så klart och vi gläds med henne när träningen givit effekt. Sedan en ung tjej som höll på att dö i Ortorexi. Nu är hon på banan igen…
Det händer spännande saker på Ylab
Idag har vi plåtat på Ylab hela dagen. Det är för vår senaste bok som kommer ut i december om allt går enligt plan. Bröderna Dvärby var modeller för dagen och då kanske ni förstår att boken kommer att handla en hel del om träning. Bra och mindre bra träning skulle man kunna säga för…
Yvonne Lin 