Ylab kväll på Wallmans

I år blev det en tidig julmiddag med mat och show på Wallmans. Maten var suverän och man blir alltid lika imponerad över dessa outtröttliga musikalartister som dansar, sjunger, underhåller och serverar gäster ovanpå allt. Godisbordet var en unik blandning av efterrätter och smågodis. Lite kul tyckte jag som älskar det mesta i godisväg. Man…

Sverigen förlorar Finnkampen

För att fortsätta på gårdagens inlägg kan jag komma med lite gladare nyheter nämligen att Sverige ligger på framkant och är ett aktivt folk. Det är faktiskt endast 15% av vår befolkning som aldrig tränar och vi blir endast slagna av Finland som har 13% icke sportande.  et här kan vi jämföra med Bulgarien, Grekland…

Smått och gott om fysisk aktivitet

Visste du att 15% av oss Européer inte promenerar mer än 10 minuter i sträck under en vecka? Visste du att 12 % sitter mer än 8,5 timme per dag? Visste du att de flesta som tränar gör det för utseendet? Visste du att det största hindret för fysisk aktivitet och träning är tidsbrist? OM…

Zlatan och Yumi

Gissa om den här unga Ylabbaren blev glad när Zlatan dök upp. Hans okuvliga vilja och framgång emot alla odds är en inspiration för så många ungdomar inklusive vår favorittonåring Yumi.

En historisk toalett – det ni

Ja så heter det när man ska gå på toa i den anrika GUM gallerian vid Röda torget. Marmortrappor och kristallkronor och små ryska gummor som polerar de vackra tvättställen. Men när det var dags att fotografera kom en kinesisk man och ställde sin väska i trappen vilket förstörde min vy. För att inte tala…

Mamma får vara med

Sista dagen i Moskva tillbringades med min svärmor. Hon är en en fajter utan dess like. Pappan försvann, mamman dog när hon var fem, morfar när hon var fjorton och mormor när hon var sjutton. Helt ensam i världen klarade hon prov till Sovjets tuffaste medicinska universitet och fick sin läkareexamen. Hon arbetade som läkare…

Boulevardernas boulevard

Jag vet inte vad det är med den här allén men den har en alldeles särskild känsla. Kanske är det lugnet som infinner sig efter att man vandrat i stadens myllrande trafik. Tre till fem filer i vardera riktningen är inte ovanligt här och jag misstänker att man kan köpa sina körkort med tanke på…

Fest på ryska

Man äter, dricker och dansar….med andra ord precis som i andra länder. Men, om jag får tycka till så är det lite mer uppsluppet med många tal och anekdoter vilket kanske är en naturlig konsekvens efter all vodka. Victor fyller 60 I går fyllde min svåger 60 år och det firade vi som man brukar…

Cirkus i Moskva

Det blev inte tid över för cirkus den här gången men jag har varit där med mina barn  flera gånger. Cirkus här är något utöver det vanliga. Fantastiska akrobater om inte annat och även om det är barn som är i fokus är det väl värt att gå även för vuxna. Utanför ingången står en…

Mysigt hälsocafé på en takterass

Allt är stort i Moskva och så även varuhusen. Högst uppe i ett av varuhusen hittade vi vårt lunchställe, ett hälsofik men pittoresk inredning och ljust som sipprade in från takluckorna. Där åt jag min absolut i särklass bästa pumpasallad (lägger receptet på Insta yvonnelin007). Anatoli tog en tonfisksallad och mindes den gång vi satt…

En något barock äppelträdgård

På promenaden igår, som för övrigt var 2 mil, passerar man allt från hästmanéger mitt i stan och ett gigantiskt armémuseum. OLIKA ASSOCIATIONER Utöver ett par stridsvagnar finns ett trädliknande monument med militärhjälmar som kallas Äppelträdgården, vilket ger en något annorlunda association för min del.

Obligatorisk registrering

Promenad på bakgatorna till registreringsmyndigheten. En timme för att fylla i alla papper. Byråkrati men nu har man koll på lilla mig.