Da capo Barcelona

Halvmolnit idag vilket är helt okey efter värmen i Stockholm. Det regnate till och med idag och när det regnar här ”regnar det underifrån” som man säger här. Skyfall med andra ord. Jag önskar att kunde skicka hem lite regn för att släcka alla bränder. Nu är dags för lite mat.

Hett för humlor eller

Parkvägen längst Karlavägen är full av humlor som krälar på marken. Någon som vet varför? Här på Sveavägen är dom piggare.

30 grader hurra eller inte?

Det är över trettio grader där ute och just nu 28 grader på mitt kontor för ventilationen har pajat. Man svettas ganska rejält och tänk så härligt det är. För sommaren är så kort och det gäller att njuta av varenda lilla minut sol och värme vi får eller har du redan börjat att beklaga…

Det hälsosamma ledarskapet

Jag ramlade över en pod cast intervju som jag gjorde för Rekondo med Holger Björklund. Det blev väldigt spontana frågor och en mycket trevlig stund i studion.  Så här när ett halvår gått brukar jag samla ihop artiklar, intervjuer och allehanda andra talar- och mediauppdrag inför arkivering. Man inser då hur fort tiden går och inte…

När 1 + 1 inte blir 2

Under år av studier i fysiologi fick man klart för sig att ett plus ett sällan blir två i den världen. Nyligen kom ett typexempel på hur till synes ologiskt det kan verka ibland. Eller hur låter det när man säger att personer som tar mediciner för allergier, sömn, ångest eller annat som deklarerar depression…

Tio sätt att njuta av livet

Sjung i duschen Titta ut genom fönstret Dröm om morgondagen Hälsa på alla hundar som går förbi Le åt alla barn Säg något vänligt till någon Titta på något roligt youtube klipp Ha mycket skum i badet Träna till musik som ger minnen Krama din kudde eller varför inte göra hoppsasteg på en parkväg när…

Kommer mensen tillbaka?

”Kommer mensen tillbaka” är en av de vanligaste frågor jag får från de med ätstörningar eller som genomgår ortorexia atletika behandling. Min erfarenhet och Ylabs dokumentation säger att den gör det även om den varit borta under lång tid. Vissa får den tillbaka efter att ha varit sjuka i över 20 år. Men det finns…

En helt makalös dansare!

Igår såg jag en dokumentär om ett dansare från Ukraina som blev premiärdansare på The Royal Ballet i London som 19-åring. Den yngsta någonsin. Hans livshistoria är hjärtskärande, hans dans unik och jag förstår inte hur jag kunnat missa Sergei Polunin. Både jag och min man var rejält tagna efter filmen och tro mig, vi…

Stockholm vackert inrett

Igår irriterade jag mig över soptunnor placerade i Tegnérlundens entré. Idag hittade jag stark kontrast på Rörstrandsgatan, en vacker gågata med härliga färger. Här har någon haft lite estetiskt tänk i alla fall och det är ju så här vi vill se Stockholm.

Miljömuppar med estetisk bypass

Har redan irriterat mig på de gigantiska cykelställen som placerats ut runt om i stan. Ja ja – vi förstår vikten av att cykla men finns det i över huvud taget någon som har en känsla för kultur och stadens utseende? Våra miljömuppar verkar ha fått en estetisk bypass. Vackra Tegnérlunden har förfulats Vackra Tegnérlunden…

Fredagsdags

Fredag på Ylab. Träning klar och helgen stundar. Solen skiner och vad mer kan man önska.  

Bara lite vatten snälla

En av Ylabs kunder som kom idag var ganska tagen av vad som hänt på vägen till oss. Hon gick i solen med sin vattenflaska när en person kom fram och sa att han var så törstig och skulle han eventuellt kunna få lite vatten. Hon gav honom flaskan. Det var kanske inte så mycket…