Efter alla år som behandlare för alla som hamnat snett gällande balans mellan mat och träning är det här citatet kanske inte så konstigt. ”Livet är inte träning, träning är en del av livet” ett av mina citat som kanske är något som allt fler behöver ta till sig idag när allt fler får ortorexia atletika. Träning ska berika och leda till positiva förändringar. Det är inte ett borde, måste eller annat som ger skuld när man hoppar över ett pass.
Yvonne Lin 