Alltid något nytt att lära

Simon says En dag på folkets hus med flera olika talare. Som alltid blir det att man bedömer flera olika saker; faktakunskaper, framträdande och personlighet. Idag fanns det tre utomordentligt bra brittiska talare. David Thomas berättelse om hur han tog sig från alkoholiserade föräldrar och kriminalitet till VM i minne var fyllt av humor och…

Nobelcentret stoppas och förhoppningsvis även Horace

Hipp hipp hurra för att Nobelcentret på Blaiserholmen stoppas. Stockholms gamla byggnader är för vackra för att förstöras av moderna byggnader. Det räcker med att Klara kvarter gjordes om och Waterfront med flera i närområdet förändrar Stockholms ”skyline”. En annan bra sak idag är Sara Danius, Peter Englund och Kjell Espmark begär att Horace Engdahl…

En vanlig måndag

Idag är en sådan där dag när vi på Ylab får väldigt många med akuta ortorektiska tillstånd som är i behov av omedelbar ortorexibehandling. Vi kunde ta oss an alla som kom vilket känns skönt i tider när Landstinget har mer än fullt upp. Så nu när dagen är över sätter jag mig och tittar…

En vård som krackelerar

Orken tar slut Ibland undrar jag om man verkligen ser hur illa ställt det är med svensk sjukvård? Personalbrist gör att många går på knäna och det gäller både medarbetare och chefer. Trycket är enormt och allra värst är det för patienter som hamnar utanför. Hur är det möjligt att vi låter cancerpatienter stå i…

Sååå trevligt

Vårminglet är över och det var så trevligt att få stå och prata med alla kunder. Bakgrunderna varierade verkligen från tennis, dans, ridning, friidrott, handboll, simning, judo och flera av de som var där är minst sagt vältränade idag. Vanligtvis går det inte lika lätt att prata när man är i full fart och tränar…

Bubbel och babbel

Började dagen med frukostmöte på Werlabs. Det var trevligt. Nu närmar sig klockan fem och det nalkas mingel på jobbet idag. Härliga kunder möter upp för lite bubbel och babbel blandat med mindfulness. Lady Silver är redo!

Sant eller falskt

Det visste du inte I slutet av månaden, närmare bestämt onsdagen den 30 maj klockan 17.30 – 18.30  har vi vårt sista föredrag innan hösten drar igång igen. Det kommer att handla om fakta och myter, vårt populära ämne som återkommer då och då. Många undrar och funderar över vad som är sant och vad…

Sluta skuldbelägg

Var på en nätverksträff idag. En ung man berättade att han mådde dåligt för att han vaknat mitt i natten och ville ha hamburgare. En annan gick på LCHF och en tredje hade problem med inflammation i tarmarna. Två andra hade en historik av jojobantning och en sista hade varit utbränd för ett par år…

Tokbantning sänker basalmetabolismen

Det finns vetenskapligt stöd för att extrembantning, det vill säga när man skär ner drastiskt på energiintag och ökar energiutgifter markant, påverkar basalmetabolismen. Den mängd energi som kroppen gör av med i vila sjunker med andra ord i vad som brukar kallas adaptativ termogenes. Utöver detta brukar spontanrörelser minska vilket sänker energibehovet ytterligare. Problemet med…